forumki.pl

U mnie od poczatku odchudzania waga pokazala dzis w sumie od najgorszej wagi 7 na minusie a od takiej powaznej wagi -5 na minusie eiec dobrze jest [emoji16] musze tylko bardziej sie ogarnac z dbaniem o skore bo zwisac zaczyna [emoji35][emoji35] aa i lydki tez w koncu sie ruszyly [emoji16] zostaje mi...

dagsamek wow [emoji33] ja sie ciagle w spodnie sprzed ciazy zmiescic nie moge :/ ale mam jeszcze ponad moesiac na zmiane tego stanu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Brawo [emoji16] idziesz jak burza [emoji16]ja wczoraj ubralam spodenki w ktore ledwo sie wbijalam jeszcze jakies 2-3 tygodnie temu [emoji16]


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Cudow nie oczekuje, po prostu do konca lipca chce zrobic jak najwiecej zeby na urlop wygladac choc troche lepiej. Nie poddam sie nawet jesli efekty nie beda spektakularne bo nie o to walcze. Mam nadzieje ze uda mi sie trwale schudnac i nie wrocic juz do obecnej wagi Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Taa wiem, mlodsza sie nie robie [emoji23][emoji23] Przed chwila sie zwazylam i sie okazalo ze w tydzien polecialp 1,3 kg. Szkoda tylko ze z nog nic nie ubywa :/


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Wiem ze nie powoduje chudniecia, juz raz to przerabialam [emoji23] ale tym razem to wrecz mam wrazenie ze przeszkadza w chudniecii :/ A trzy tygodnie to wcale nie tak malo czasu, jak zaczynalam cwiczyc jakies 3 lata temu to po dwoch tygodniach mi bardzo fajnie centymetry polecialy Wysłane z iPhone z...

A ja sie wkurzam :/ od 3 tygodni cwicze, od ponad 2 jem bardziej z glowa, karmie piersia a waga ledwo ledwo drgnela, w obwodach tez jakos wybitnych zmian nie ma a nogi to mi chyba wogole nie chudna :/ Wprawdze skora jest jakby ciut bardziej napieta ale dalej sie nie mieszcze w spodnie sprzed ciazy [...

I ja sie dolaczam. Od niespelna dwoch tygodni cwicze a od poltorej tygodnia w koncu bardziej pilnuje jedzenia. Efektow jakichs wybitnych nie ma, z nog nie polecialo mi totalnie nic :/ Pod koniec lipca chcemy jechac na urlop wiec wypadaloby jakos wygladac a nie jak galaretowaty wieloryb :/