Znaleziono 2491 wyników

autor: efryna
10 lut 2024, 13:35
Forum: Seks i antykoncepcja
Temat: Jak często się kochamy
Odpowiedzi: 77
Odsłony: 3397

Re: Jak często się kochamy

Misiaq, w sumie to antykoncepcja hormonalna opiera się na przekonaniu organizmu, że jest się w ciąży, żeby nie dochodziło do owulacji (mimo, że przez lata oczywiście wymyślano opcje, żeby tych hormonów było na tyle mało, żeby ograniczyć efekty uboczne typowe dla ciąży), więc nic dziwnego, że miałaś ...
autor: efryna
10 lut 2024, 12:33
Forum: Seks i antykoncepcja
Temat: Jak często się kochamy
Odpowiedzi: 77
Odsłony: 3397

Re: Jak często się kochamy

Ogólnie to dużo 🤪 A z mężem to widzę, że bardzo dużo zależy od jego pracy, ma ona ogromny wpływ na jego libido. Już nawet pominąwszy chore godziny, o których on ma spotkania, to stres potrafi na niego tak działać, że totalnie odłącza mam wrażenie potrzeby seksualne (zresztą bardzo to przeżywa). Osta...
autor: efryna
10 lut 2024, 11:34
Forum: Seks i antykoncepcja
Temat: Jak często się kochamy
Odpowiedzi: 77
Odsłony: 3397

Re: Jak często się kochamy

Ale, że z mężem, czy ogólnie? 🤪
autor: efryna
20 sty 2024, 13:10
Forum: Moda i Uroda
Temat: Hybrydy w domowych warunkach.
Odpowiedzi: 2223
Odsłony: 748799

Re: Hybrydy w domowych warunkach.

asieka, fajny kolor, ale ostatnio bardziej mi się podobał kształt paznokci :)

A mi się wyjątkowo podoba tym razem zdobienie, chociaż nie umiem zrobić ładnego zdjęcia (ciotki nawet nie patrzcie)
PXL_20240117_115426095.MP.jpg
PXL_20240117_115426095.MP.jpg (4.78 MiB) Przejrzano 543 razy
autor: efryna
15 sty 2024, 19:38
Forum: Odchudzanie i fitness
Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
Odpowiedzi: 11062
Odsłony: 3443517

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Ja nawet nie muszę próbować, żeby wiedzieć, że mi to nie przejdzie przez gardło 😆

Ale dla mnie słodka kawa jest nie do przełknięcia, nie mówiąc już o jakichkolwiek syropach, czy co gorsza aromatch
autor: efryna
09 sty 2024, 20:21
Forum: Odchudzanie i fitness
Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
Odpowiedzi: 11062
Odsłony: 3443517

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Misiaq, moja wiedza z biochemii jest następująca - generalnie można sobie wyobrazić to tak, że jak się za mocno obcina kcal, to organizm wchodzi w taki trochę tryb oszczędzania energii - bo prawda jest taka, że metabolizm podstawowy jest dość zmienny i jest tutaj duże pole do popisu na oszczędzanie ...
autor: efryna
09 sty 2024, 18:26
Forum: Odchudzanie i fitness
Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
Odpowiedzi: 11062
Odsłony: 3443517

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Ruby, a fakt, zapomniałam dodać, że ich nie lubię głównie przez to, że są obrzydliwie słodkie - może jak ktoś lubi, to mu podejdą.
Necia, ja nie robię na mleku, bo też nie lubię, najlepiej smak zabijają owocowe smoothie (zwłaszcza te żółte)
autor: efryna
09 sty 2024, 17:06
Forum: Odchudzanie i fitness
Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
Odpowiedzi: 11062
Odsłony: 3443517

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Rozumiem, że witryna to do mnie? 😂😂 Ja nie lubię tych izolatów białkowych, są dla mnie paskudne, praktycznie wszystkie smakowe, jakie próbowałam ohydnie chemiczne. Jedyne, które mi jeszcze w miarę podchodziły to z tej serii (chociaż z tego, co pamiętam mars był smaczniejszy): Screenshot_20240109-165...
autor: efryna
08 sty 2024, 21:36
Forum: Literatura
Temat: Co teraz czytacie?
Odpowiedzi: 4078
Odsłony: 1299023

Re: Co teraz czytacie?

Misiaq pisze:
07 sty 2024, 10:12
efryna pisze:
05 sty 2024, 19:30
Może w tym roku mi się uda nie stracić rachuby 😆 ale mój realny cel to 30 książek

1/2024
Polecasz?
Wiesz co, bardzo mnie zainteresowała po opisie, ale jakoś ciężko mi się to na razie czyta. Jeśli kiedyś skończę, to się wypowiem 😆
autor: efryna
08 sty 2024, 21:29
Forum: Odchudzanie i fitness
Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
Odpowiedzi: 11062
Odsłony: 3443517

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Ostatnio czytałam badanie, w którym było pokazane, że wbrew zdrowemu rozsądkowi najtrudniej się chudnie jak się jest na restrykcyjnej diecie i dorzuca do tego ostre treningi, bo często jak się zapomina pokryć zapotrzebowania (albo się tego dobrze nie wyliczy), to się spala tkanka mięśniowa zamiast t...
autor: efryna
05 sty 2024, 19:30
Forum: Literatura
Temat: Co teraz czytacie?
Odpowiedzi: 4078
Odsłony: 1299023

Re: Co teraz czytacie?

Może w tym roku mi się uda nie stracić rachuby 😆 ale mój realny cel to 30 książek

1/2024
Obrazek
autor: efryna
03 sty 2024, 13:39
Forum: Dom i ogród
Temat: Odkurzacz
Odpowiedzi: 100
Odsłony: 53638

Re: Odkurzacz

Ja też mam dysona z tym laserem podświetlającym, prawdę mówiąc to mi daje tyle satysfakcji, że uwielbiam odkurzać 😆
autor: efryna
19 gru 2023, 20:31
Forum: Moda i Uroda
Temat: Hybrydy w domowych warunkach.
Odpowiedzi: 2223
Odsłony: 748799

Re: Hybrydy w domowych warunkach.

farazi, specjalnie dla Ciebie. Ale nie ma miłości, więc proszę sobie darować komentarze o płytce 😆
PXL_20231219_151730450.jpg
PXL_20231219_151730450.jpg (2.45 MiB) Przejrzano 667 razy
Misiowa, bardzo ładnie, ja bym sobie tak nie umiała zrobić
autor: efryna
19 gru 2023, 16:17
Forum: Moda i Uroda
Temat: Hybrydy w domowych warunkach.
Odpowiedzi: 2223
Odsłony: 748799

Re: Hybrydy w domowych warunkach.

Ale zdjęcie robimy w domowych warunkach!!! 🤪
Bardzo ładne świąteczne stylowy ;) ja z moich nie jestem specjalnie zadowolona w tym roku, więc nie dam się ciotkom wyżyć
autor: efryna
17 gru 2023, 21:44
Forum: Literatura
Temat: Co teraz czytacie?
Odpowiedzi: 4078
Odsłony: 1299023

Re: Co teraz czytacie?

Sofii, może "Chłopki" - jeśli chodzi o reportaż? Bardzo ostatnio popularna książka i moim zdaniem nie bez powodu - naprawdę trudno się oderwać