forumki.pl

To ja na luzie wczoraj założyłam spodnie w które nie wchodziłam 2,5 roku temu xD

Niekfiatek

10 dzień diety, zostało mi jeszcze 7 tyg prawie waga o 6,6 kg mniejsza jeszcze 14
Brzuch mi się zmniejszył w końcu cycki idą najpierw

Dzięki :) Farazi mam specjalną dietę ułożona przez dietetyka na której mam schudnąć do 20 kg, a ze mam dużo tłuszczu bo zostało mi po okresie w którym leżałam przez kręgosłup i potem nie mogłam ćwiczyć No i jedzenie nie regularne wiec teraz lecą kg jak szalone bo dziś rano mam znowu spadek xD Jem te...

No to u mnie 3,5kg mniej

Hej, 2 dni na diecie
Jem zdrowo regularnie i trzymam się jadłospisu, i nawet waga drgnęła ^^

Witam się, od piątku zaczynam swoją walkę do zrzucenia 20 kg
W sobotę zaczynam z dieta i na dniach zapisuje się na ćwiczenia na trampolinie bo to najlepsze na mój kręgosłup

Mi tez działa


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

jestem i ja trochę zmieniłam nick