Znaleziono 1568 wyników
- 23 cze 2017, 14:04
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11070
- Odsłony: 3454307
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
Shattered, w sumie to nie pisałam ile ważę. Zaczęłam dwa tygodnie temu z wagą 71,5 (w sumie to wzięłam się za siebie kilogram wcześniej, ale teraz już tak na serio). Dzisiaj miałam 69,6. Mój drugi cel to chociaż 68 do połowy lipca, a ostatecznie chciałabym osiągnąć 65.
- 22 cze 2017, 22:33
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11070
- Odsłony: 3454307
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
Dzisiaj osiągnęłam cel pierwszy, czyli zobaczyłam 6 na początku
Powolutku, powolutku do celu...
Powolutku, powolutku do celu...
- 18 cze 2017, 23:08
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11070
- Odsłony: 3454307
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
dagsamek, 8 kilo w dwa tygodnie? Nieźle...
Jak Ci się żyje na diecie? Najadasz się, czy odliczasz minuty do kolejnego posiłku?
Jak Ci się żyje na diecie? Najadasz się, czy odliczasz minuty do kolejnego posiłku?
- 12 cze 2017, 22:34
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11070
- Odsłony: 3454307
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
dagsamek, pięknie!
Na ile kcal masz rozpisany jadłospis?
Na ile kcal masz rozpisany jadłospis?
- 07 cze 2017, 22:22
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11070
- Odsłony: 3454307
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
dagsamek, fajnie, że udaje Ci się trzymać rozpisanej diety
Tak to już chyba jest, że samo przejście na zdrowe nawyki żywieniowe już daje kopa organizmowi.
Tak to już chyba jest, że samo przejście na zdrowe nawyki żywieniowe już daje kopa organizmowi.
- 07 cze 2017, 0:07
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11070
- Odsłony: 3454307
- 29 maja 2017, 22:58
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11070
- Odsłony: 3454307
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
Wracam. Miałam nadzieję, że ciążowe kilogramy same polecą, tymczasem zostało 5,5kg i ani drgnie od miesiąca. Dzisiaj wreszcie weszłam w przedciążowe jeansy, ale brzuch mi się z nich wylewa i boczki. Tego się muszę pozbyć.
- 28 maja 2017, 7:48
- Forum: Przywitaj się
- Temat: Hej
- Odpowiedzi: 163
- Odsłony: 148554
Re: Hej
Hej.