Znaleziono 2913 wyników
- 27 mar 2024, 17:59
- Forum: Moda i Uroda
- Temat: Sukienki
- Odpowiedzi: 3148
- Odsłony: 847770
Re: Sukienki
Sukienka, jak sukienka ale Ty Sofii wyglądasz bosko [emoji2956]
- 25 mar 2024, 16:42
- Forum: Literatura
- Temat: Co teraz czytacie?
- Odpowiedzi: 4082
- Odsłony: 1305855
Re: Co teraz czytacie?
Ja też bez szału. Jestem dopiero na 4 ale postaram się na bieżąco wrzucać i może dzięki Wam trochę się zmotywuję bardziej [emoji6] https://uploads.tapatalk-cdn.com/20240325/199edcdca0cf26e2ea9674b72ec2aae9.jpg https://uploads.tapatalk-cdn.com/20240325/666c0d22978ebb9e8a9d1b9ae503ef06.jpg https://upl...
- 23 mar 2024, 11:52
- Forum: Dom i ogród
- Temat: porady techniczne, czyli co kupić czego unikać
- Odpowiedzi: 1493
- Odsłony: 540634
Re: porady techniczne, czyli co kupić czego unikać
Lisbeth, my mamy w kuchni drewniane żaluzje.
- 20 mar 2024, 19:37
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11071
- Odsłony: 3457730
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
Ruby, wow brawo [emoji122][emoji122]
- 14 mar 2024, 14:28
- Forum: Moda i Uroda
- Temat: Nasze tatuaże
- Odpowiedzi: 71
- Odsłony: 42368
Re: Nasze tatuaże
Sofii, super wyszedł! [emoji7] Mam w tym samym miejscu [emoji3]
- 11 mar 2024, 11:46
- Forum: Dom i ogród
- Temat: porady techniczne, czyli co kupić czego unikać
- Odpowiedzi: 1493
- Odsłony: 540634
Re: porady techniczne, czyli co kupić czego unikać
Misiaq, ja używam głównie rantów, które są bez dna ale z tortownic mogę śmiało polecić taką
https://ingka.page.link/qepnRNuhDGzxSRtX9
https://ingka.page.link/qepnRNuhDGzxSRtX9
- 04 mar 2024, 15:53
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11071
- Odsłony: 3457730
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
Chyba czas iść w masęefryna pisze:Cóż to kara za to, że jesteś taka chuda [emoji38]
[emoji1787][emoji1787][emoji1787]
- 04 mar 2024, 10:22
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11071
- Odsłony: 3457730
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
Sprawdziłam w kalkulatorze kcal i niestety nie chce wyjść inaczej ale wiadomo, że to mocno orientacyjnie.
Dla porównania- mój mąż o wadze 90kg i wzroście 184 spalił wczoraj ponad 800kcal w 1h20min.
Dla porównania- mój mąż o wadze 90kg i wzroście 184 spalił wczoraj ponad 800kcal w 1h20min.
- 04 mar 2024, 10:16
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11071
- Odsłony: 3457730
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
Podczas biegu mierzę spalanie na zegarku.
Jak jeżdżę na rowerze stacjonarnym, to pomiar z niego mi się pokrywa z zegarkiem, także chyba jest ok.
Może jeszcze spróbuję na zegarku męża porównać [emoji28]
Jak jeżdżę na rowerze stacjonarnym, to pomiar z niego mi się pokrywa z zegarkiem, także chyba jest ok.
Może jeszcze spróbuję na zegarku męża porównać [emoji28]
- 03 mar 2024, 19:36
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11071
- Odsłony: 3457730
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
Nuutella, a kto mówi, że ja nie jestem [emoji1787] zobacz sobie na tętno [emoji85] w pewnym momencie już po prostu lecisz. Ale nie powiem, miałam dwie przerwy 2-3 minutowe.
- 03 mar 2024, 18:29
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11071
- Odsłony: 3457730
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
Misiaq, rozumiem. No niestety nie ma tak lekko ale przynajmniej wyrównało mi się z kawałkiem karpatki do kawy [emoji28]
- 03 mar 2024, 15:08
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11071
- Odsłony: 3457730
Moja walka o lepszą sylwetkę
Ja zaczęłam sezon na bieganie. 7 km i niecałe 400 kalorii? Bardzo mało to mi się wydaje. Wg mnie właśnie dużo. Żeby spalić więcej muszę się nieźle spocić [emoji85] Na rowerze przy tętnie ok 130-140 spalam 300 kcal w godzinę. Edit. Oczywiście mam na myśli rower stacjonarny. https://uploads.tapatalk-...
- 03 mar 2024, 10:02
- Forum: Odchudzanie i fitness
- Temat: Moja walka o lepszą sylwetkę
- Odpowiedzi: 11071
- Odsłony: 3457730
Re: Moja walka o lepszą sylwetkę
Misiaq, i jak pilates?
Ja zaczęłam sezon na bieganie. Pogoda idealna [emoji3059][emoji3059]
Ja zaczęłam sezon na bieganie. Pogoda idealna [emoji3059][emoji3059]
- 27 lut 2024, 7:04
- Forum: Moda i Uroda
- Temat: Sukienki
- Odpowiedzi: 3148
- Odsłony: 847770
Sukienki
Farazi, jeszcze pójdę do Zary przymierzyć ten garnitur. Podoba mi się w takim fasonie ale zobaczę czy nie jestem za niska do spodni.
Jeśli będzie porażka, to zdecyduję się na błękitny, który pokazałam [emoji4]
Jeśli będzie porażka, to zdecyduję się na błękitny, który pokazałam [emoji4]
- 26 lut 2024, 13:34
- Forum: Moda i Uroda
- Temat: Sukienki
- Odpowiedzi: 3148
- Odsłony: 847770
Re: Sukienki
No właśnie mnie też co modne nie do końca się podoba. Dopiero niedawno przekonałam się do szerokich spodni.
Marynarkę luźną też mam ale chyba nie aż tak, jak ta wyżej.
No i ja wychodzę z założenia, że jak szersza marynarka, to węższe spodnie i odwrotnie.
Marynarkę luźną też mam ale chyba nie aż tak, jak ta wyżej.
No i ja wychodzę z założenia, że jak szersza marynarka, to węższe spodnie i odwrotnie.