Moja walka o lepszą sylwetkę

[efryna]

Dieta cud, od 3 dni nie mogę nic zjeść bo wzywa mnie wc.

Czemu to się zawsze tym chudym przytrafia zdrówka!
Ja po weekendzie +2kg (pilnowałam się!). Naprawdę mnie to śmieszy do rozpuku i przeraża jednocześnie. Dzisiaj pierwszy trening mam, jestem bardzo ciekawa wrażeń (i pierwszy dzień @ więc szczyt formy)

[Escherichia]

Ja tylko zostawię informację, że po sprawdzeniu wag, mój wynik to -5,6kg
Pierwszy pomiar nie był robiony rano po przebudzeniu, jak każdy późniejszy, ale na pewno na prawie pusty żołądek, więc może dodam sobie 1kg do wyniku?

ale, ze co Ty kombinujesz? Chcesz sobie zrobić, że więcej schudłaś czy mniej? Zresztą nie interesuje mnie to nie kombinuj, tyle pokazuje, tyle zostaw

Że mniej schudłam!!!
Bo pierwszy pomiar nie był po przebudzeniu jak każde kolejne!
Ale ok! Zostawiam!

[Escherichia]

Dieta cud, od 3 dni nie mogę nic zjeść bo wzywa mnie wc.

Ale będziesz szczuplutkaaaa

Ja Zastanawiam się nad jakimś sposobem wyczyszczenia sobie jelit ze złogów Najchętniej to bym poszła na płukanie jelita

[Ruby]

Escherichia, nie wiem czy dobrze kminie, ale jesli sie nie wazylas pierwszy raz rano, tylko w ciagu dnia, a rano po przebudzeniu na czczo jest najnizsza waga i pozostale razy wazylas sie juz rano i ppdejrzewasz, ze wynik moze byc inny przez to, ze waga do jakiej porownujesz nie byla rano, to wychodziloby na to, ze schudlas wiecej a nie mniej

No i gratki schudniecia!


U mnie w pracy tez byl wczoraj temat wagi, diety, chudniecia itp... no i kazdy zbieral szczeke z podlogi, jak powiedzialam ile waze... podobno nie wygladam na swoja wage i musze miec bardzo ciezkie kosci
Coz jestem kulka i nie ma co z tym dyskutowac, ale milo sie o ciezkich kosciach sluchalo
Zwlaszcza, ze okazalo sie, ze kolezanka, ktora ma gore sporo szczuplejsza, za to nosi wieksze spodnie, bo jest w tylku nie gruba, bo w zasadzie plaska, ale szeroka wazy 15kg mniej


Suerte, jeszcze co do rozmiarow... az sobie ostatnio jak pisalas o tym xxl zdjecie zrobilam w pracy (sory za tlo) i mam na sobie spodnie rozm.40 i bluzke primark rozm.M a do ciebie mi baaaaaardzo daleko, jak wielka przepasc wiec rozmiar mega chinski musial byc

[adu]

Ruby, ja mam to samo, jak mowie ile waze, tk nikt nie wierzy. Ja po prostu mocno ubita jestem.

[meg]

Shattered, naleśnik
Ćwicz ćwicz, będzie ogień

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Suerte]

mnie wczoraj trochę rodzice wnerwili, bo wysłałam im zdjęcie jak Wojtek na mnie śpi i chcąc nie chcąc byłam na nim ja i niby na żarty, ale rzucili czy ja coś w ogóle jem i czy wiem, że chłop nie pies, na kości nie poleci. no przyznam, że takie teksty mnie wkur*iają

[shattered]

Suerte rozumiem doskonale, też ostatnio dużo takich tekstów słyszę bardzo fajnie jak wkładasz w to tyle pracy a ktoś to tak komentuje. Tylko jedna koleżanka która mnie dawno nie widziała powiedziała "ale chuda jesteś, ale tak zdrowo chuda!"

[meg]

mnie wczoraj trochę rodzice wnerwili, bo wysłałam im zdjęcie jak Wojtek na mnie śpi i chcąc nie chcąc byłam na nim ja i niby na żarty, ale rzucili czy ja coś w ogóle jem i czy wiem, że chłop nie pies, na kości nie poleci. no przyznam, że takie teksty mnie wkur*iają

Ciekawe czemu szczupłe laski mają takie powodzenie

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Necia]

Suerte nie przejmuj się, niektórym niegdy nie dogodzisz. Wyglądasz świetnie

Dziewczyny jakieś buty wygodne do ćwiczeń polećcie i żeby można było bez siary w nich na dwór wyjść moje nb są tak niewygodne, że mam ochotę je przez okno wywalić

[Misiowa]

Necia, ja kupiłam kilka lat temu w Decathlonie buty Nike do biegania i służą mi teraz do ćwiczeń. Są super lekkie i mają świetne podbicie ale z wyglądu już raczej poprzednia epoka

[efryna]

Ja tam jestem mało wybredna jeśli chodzi o buty, kupiłam sobie ze 3-4 (?) lata temu nike dedykowane do biegania (w decathlonie), głównie dlatego, że były bardzo wygodne. Oczywiście używam je nie tylko do biegania:P już są na granicy zajechania, ale nadal wygodne jak kapcie. A na fitness/siłownię mam jakieś nonamy, też z decathlonu, w miarę wygodne i z przyczepną podeszwą, ale je tylko w tym celu stosuje i nigdy w nich nie chodzę po polu*

Byłam na tym treningu wczoraj, typowa siłówka, bardzo było fajnie, ale dzisiaj mam ZAKWASY!!! już zapomniałam, jak to jest! A najbardziej mnie bolą mięśnie pleców

*W wersji dla Warszawy to będzie dwór

[efryna]

Misiowa, hahaha ciekawe, czy mamy ten sam model

[Misiowa]

Misiowa, hahaha ciekawe, czy mamy ten sam model

Efryna, bardzo prawdopodobne

[Miśka]

Necia, ja mam Nike Flex Experience (albo jakoś tak podobnie). Są super, bo mają bardzo elastyczną podeszwę.