forumki.pl

Escherichia, dajesz

U mnie ten okres od świąt do Sylwestra to dietetyczna masakra i spodziewam się odbicia na wadze w najbliższych dniach.

Bakteria wow z przytupem rozpoczęłaś rok

Sofii, ja co prawda jestem w 5dc i po dużej dawce węgli, ale +3kg dzisiaj na wadze dość mocno mnie zabolało Za parę dni chwila prawdy, czy naprawdę przytyłam od Świąt

Mała, z przytupem! Wczoraj na siłce robiłam nogi i dupę, dzisiaj 10km solidnego marszu.. Jutro będę pewnie mieć problem z chodzeniem. Już mam małe zakwasy 🥹

Escherichia, ja przez kilka dni nie wchodzę na wagę tak zapobiegawczo

Mądrze

Ja też przytyłam. Już się trochę ogarnęłam żywieniowo i dorzuciłam mały pilates domowy ale jeszcze kilka dni odpuszczam przez covid.
Mam ciśnienie, bo kupiłam fajne jeansy ale są troszkę za ciasne w pasie, więc wiem kiedy zobaczę postęp

To co schudłam przez lato teraz nadrobiłam. Muszę się ogarnąć bo czuje, że się toczę

Escherichia wow!

Ja muszę się ogarnąć, bo już patrzeć na siebie nie mogę

Powodzenia dziewczęta!

Ja mam zakwasy na nogach, do środy na bank się nie ruszam

Ja idę się jutro zapisać na fitness... chciałabym do wiosny ważyć 62kg. Teraz mam 70 na wadze

Wysłane z mojego GM1913 przy użyciu Tapatalka

Ja się zważyłam i 58. Muszę zjechać do 55 a najlepiej 52. Kombinuje jakieś zajęcia na siłowni, ale muszę to logistycznie przemyśleć.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

Meg przypomnij ile masz wzrostu? 52 u Ciebie to już nie jest niedowaga?

Ja chyba tracę nadzieję

Ja jestem jak słoń. To co zrzuciłam przed latem do teraz wróciło a nawet gratis dorzuciło. Z taką waga nawet nie rodziłam dzieci. Do tego kręgosłup szwankuje od siedzącej pracy.
Wczoraj małymi krokami postanowiłam pozegnac winko, zapomnieć o czipsikach, zmniejszyć racje żywieniowe i z pracy wracać na piechotę. Plan naprawczy muszę zacząć małymi krokami.

chorera_m pisze: ↑

03 sty 2023, 9:16

Z taką waga nawet nie rodziłam dzieci.

O jak ja Cię dobrze rozumiem!

nuuutella pisze:Meg przypomnij ile masz wzrostu? 52 u Ciebie to już nie jest niedowaga?

Ja chyba tracę nadzieję

Zawsze myślałam, że 164, ale mąż mnie ostatnio zmierzył i urosłam do 165

Od jutra ruszam! Zajęcia grupowe dwa razy w tygodniu.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka