Strona 251 z 740

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 9:50
autor: meg
Necia, super! Cwiczysz coś?

Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka


Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 10:28
autor: Necia
dzięki

ćwiczę wyczynowe biegi za dwulatkiem :lol:

a tak serio, nie ćwiczę jeszcze, ale już odgrzebałam moją ulubioną płytę z ćwiczeniami i muszę wystartować, niech tylko moje dziecko zacznie chodzić spać o normalnej porze

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 10:33
autor: KarLa
Necia, super! brawo!

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 11:02
autor: Misiaq
Neciu piałaś, ze jesz mało pieczywa. To co jesz na śniadanie i kolację?
Bo ja jem za dużo pieczywa (jem ciemne, z pełnego przemiału, ale i tak za dużo), ale lubię kanapeczki ;)
Nie mam też za bardzo pomysłów na śniadania i kolacje bez pieczywa, co się robi szybko i łatwo, no i żeby jeszcze było smaczne :lol:
Mamy teraz dużo jajek prawdziwie wiejskich, to robię jajecznicę prawie codziennie, ale to tez muszę z chlebkiem :lol:

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 11:05
autor: Mimezja
Misiaq tez uwielbiam pieczywo i też jem go za duzo. Do twgo ciemne moge jeść raz na jakiś czas, bo boli mnie po nim brzuch. Jak lubisz mleko to możesz się ratowac zupami mlecznymi. Owsianka, kasza manna, ryż

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 11:07
autor: Misiaq
Mimezja ryżu na mleku nie lubię.
Kaszę mannę lubię, ale to raczej nie jest fit :lol:
A do owsianki miałam już kilka podejść, podpytuję dziewczyny jak robią, ale dla mnie to jest po prostu ohydne w smaku i konsystencji.

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 11:12
autor: Necia
Misiaq, dziś na śniadanie miałam pół kromki chleba własnego wypieku, sałatę lodową i jajko na twardo.
Z kolacją mam problem, bo ja rzadką ją jem. A powinnam ją jeść. Ale np. robiłam sobie naleśnika z otrąb owiasych z chudym twargiem, albo sam chudy twaróg.
Albo jakieś mięsko z pomidorami i ogórami. Tego typu.
Kupiłam książkę o szybkich daniach wg zasad dla IO. Jak będzie coś fajnego na śniadania/kolacje to będę wstawiać.
Ogólnie widzę, że więcej jak 2 kromki dziennie to nie zjem. Częściej jedną kromkę.

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 12:42
autor: Misiaq
Neciu jesz śniadanie w domu czy w pracy?

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 13:23
autor: Necia
W pracy

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 13:40
autor: Itzal
Misiaq pisze:Mimezja ryżu na mleku nie lubię.
Kaszę mannę lubię, ale to raczej nie jest fit
A do owsianki miałam już kilka podejść, podpytuję dziewczyny jak robią, ale dla mnie to jest po prostu ohydne w smaku i konsystencji.
Hihi dla mnie ohydna w konsystencji jwst kasza manna
Owsianki lubie wlasnie za to, ze niby to samo a codziennie moze smakowac inaczej, zalezy co dolozysz

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 13:45
autor: Misiaq
Itzal pisze:
28 paź 2019, 13:40
Misiaq pisze:Mimezja ryżu na mleku nie lubię.
Kaszę mannę lubię, ale to raczej nie jest fit
A do owsianki miałam już kilka podejść, podpytuję dziewczyny jak robią, ale dla mnie to jest po prostu ohydne w smaku i konsystencji.
Hihi dla mnie ohydna w konsystencji jwst kasza manna
Owsianki lubie wlasnie za to, ze niby to samo a codziennie moze smakowac inaczej, zalezy co dolozysz
Próbowałam na różne sposoby, na wodzie, na mleku, z bananami, jagodami, malinami...
Nie, to nie dla mnie :lol:

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 13:47
autor: Necia
Ja tez nie lubie owsianki


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 13:48
autor: Misiaq
U mnie w pracy to wszyscy jedzą na śniadanie owsiankę, czasem to mi az głupio było, że tylko ja kanapki :lol:

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 15:12
autor: KarLa
Ja owsianke lubie ale tylko z tych duzych platkow i nie w postaci papki a bardziej sa to duze nasiakniete platki :P

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

: 28 paź 2019, 15:21
autor: Sofii
Misiaq, ja jem płatki owsiane z jogurtem naturalnym i owocami.