forumki.pl

10 dzień diety, zostało mi jeszcze 7 tyg prawie waga o 6,6 kg mniejsza jeszcze 14
Brzuch mi się zmniejszył w końcu cycki idą najpierw

Brawo idziesz jak burza ja wczoraj ubralam spodenki w ktore ledwo sie wbijalam jeszcze jakies 2-3 tygodnie temu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

To ja na luzie wczoraj założyłam spodnie w które nie wchodziłam 2,5 roku temu xD

Niekfiatek

Dagsamek brawo
Niekfiatek no i jest efekt- brawo.

dagsamek wow ja sie ciagle w spodnie sprzed ciazy zmiescic nie moge :/ ale mam jeszcze ponad moesiac na zmiane tego stanu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Dagsamek szalejesz!

Dzięki dziewczyny powiem wam ze czasem nie jest łatwo ale trzymam się diety bardzo nawet co do minuty ze tak powiem i co do każdego grama

Najgorsze jest to ze dzieci tak mi skore rozepchaly ze obecnie zbieram sobie na plastykę brzucha 10tys No ale będę łaska

Nie ma lipy dziewczyny idziecie do przodu ładnie<bravo>
Ja od dzisiaj znów powiedziałam dość do sierpnia -7kilo ma być!

dagsamek, pięknie!
Na ile kcal masz rozpisany jadłospis?

Farazi nie mam na kalorie, nie wiem na jakiej zasadzie jest ta dieta, jest to dieta tak by dziecko dostawało wszystko co potrzebuje i na redukcje tkanki tłuszczowej..

Tam pytali co lubię jeść czego nie, jaka forma jedzenia itd zrobili pomiary i już

dagsamek pisze: ↑

13 cze 2017, 3:20

Farazi nie mam na kalorie

Tam pytali co lubię jeść czego nie, jaka forma jedzenia itd zrobili pomiary i już

Też mam w taki sposób rozpisaną dietę
Ale na razie nie wychodzi mi trzymanie diety muszę się ogarnąć...

Lisbeth ja mam budziki powłączane i często karmie młoda i jem xD

Podsumowanie mojej 14 dniowej walki

8,5 kg mniej
Mieszczę się już w rozmiar mniejszy ubrań
Do celu jeszcze 11,5kg

I raz się złamałam, miałam taki mega kryzys ze K skoczył mi po tortillę z KFC 2 dni temu Aż się popłakałam ze szczęścia xD

dagsamek, 8 kilo w dwa tygodnie? Nieźle...
Jak Ci się żyje na diecie? Najadasz się, czy odliczasz minuty do kolejnego posiłku?

Farazi pierwszy tydzień nie ukrywam odliczałam, teraz się najadam i gdyby nie budziki zapomniałabym o "porze karmienia" w sobotę zaczęłam nowa dietę w sensie ta moja dieta dzieli się na 5 mniejszych i już kg nie lecą jak szalone
W sumie od porodu schudłam 24 kg