Moja walka o lepszą sylwetkę

[lisbeth87]

Dzień dobry,
walka rozpoczęta entuzjazm jak zwykle na początku wielki - zobaczymy jak długo się utrzyma

Na ile kcal masz dietę?

U mnie na nowo pudełka - 1500 kcal.
Udało mi się wypić dziś kawę bez cukru

[mała_czarna]

Na ile kcal masz dietę?

1800


Lisbeth Ty pudełka chcesz mieć do jakiejś określonej wagi czy już docelowo na stałe?

[lisbeth87]

Lisbeth Ty pudełka chcesz mieć do jakiejś określonej wagi czy już docelowo na stałe?

Na razie do osiągnięcia wagi docelowej.
Potem zobaczę.

[mała_czarna]

Lisbeth Ty pudełka chcesz mieć do jakiejś określonej wagi czy już docelowo na stałe?

Na razie do osiągnięcia wagi docelowej.
Potem zobaczę.

Tobie chyba już nie dużo zostało?

[lisbeth87]

Lisbeth Ty pudełka chcesz mieć do jakiejś określonej wagi czy już docelowo na stałe?

Na razie do osiągnięcia wagi docelowej.
Potem zobaczę.

Tobie chyba już nie dużo zostało?

Oj dużo
Zaczynałam z wagi 88,4 kg, a chciałabym ważyć mniej niż 68 kg. Przez urlop ważę 82 kg.

[mała_czarna]

Lisbeth w takim razie patrząc na zdjęcia, które wrzucałaś powiedziałabym że dużo więcej zgubilaś

[lisbeth87]

Lisbeth w takim razie patrząc na zdjęcia, które wrzucałaś powiedziałabym że dużo więcej zgubilaś

[Escherichia]

Lisbeth w takim razie patrząc na zdjęcia, które wrzucałaś powiedziałabym że dużo więcej zgubilaś

To prawda Magda ma większy efekt wow po 8kg, niż ja po 20kg

Ja zbyt optymistycznie ustawiłam suwaczek po ważeniu na pusty żołądek Także z -1,4kg zrobiło się normalne -0,6kg po owulacji Także poprawiam

Dzisiaj po pracy idę na basen. Na jutro też jestem umówiona tym razem z mamą I niech mnie ktoś kopnie w dupę, żebym zapisała się w końcu na siłkę. Mam do niej 2 minuty z buta

[mała_czarna]

Bakteria Twój efekt to dał mi porządnego kopa w dupę żebym się za siebie wzięła bo to jest niesamowite co osiągnęłaś.

[Escherichia]

Mała, dziękuję Mam nadzieję, że niedługo zobaczysz efekty i będziesz z siebie zadowolona

[Mimezja]

Escherichia nie wiem czego Ty chcesz od siebie ale jestem pod wielkim wrażeniem Was obu. U mnie po dojściu do 64 totalny leń. Waga może i w miarę stała rano, ale wieczorem już dobijam do 66kg i nie mam nastroju do walki. Nawet po długiej przerwie w niedzielę napieklam jagodzianek i były tak pyszne że poszły zanim ostygły oczywiście kto zjadł najwięcej...

[Escherichia]

Nie no, trochę mam jeszcze do zrzucenia, ale i tak jestem z siebie bardzo dumna Myślę, że do końca roku skończę, a od 2022 aktywny tryb życia i utrzymywanie wagi na spokojnie Niespecjalnie martwię się o efekt jojo, bo zmieniło się nie tylko moje ciało, ale przede wszystkim łeb

[lisbeth87]

Lisbeth w takim razie patrząc na zdjęcia, które wrzucałaś powiedziałabym że dużo więcej zgubilaś

To prawda Magda ma większy efekt wow po 8kg, niż ja po 20kg

Dla mnie jesteś inspiracją

[Escherichia]

Dziękuję

[Ruby]

Lisbeth, w zyciu po twoich ostatnich fotach bym nie powiedziala, ze tyle wazysz! Wygladasz na zdecydowanie mniej!


Escherichia, twoja przemiana juz teraz jest mega! Wygladasz świetnie!