Moja walka o lepszą sylwetkę

[KarLa]

Sofii, świetnie wyglądasz!

U mnie ta fałda nad blizna ma spore rozmiary :/

[lisbeth87]

Sofii, świetnie wyglądasz!

[meg]

Escherichia u Ciebie to już chyba nie kwestia wagi a mięśni brzucha. Wyglądasz super
Sofii też
Brawo!

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Miśka]

Sofii, super wyglądasz!

[lisbeth87]

1661890768055.jpg (367.57 KiB) Przejrzano 3283 razy

[Escherichia]

Escherichia u Ciebie to już chyba nie kwestia wagi a mięśni brzucha. Wyglądasz super
Sofii też
Brawo!

Możliwe Pracuję nad tym. Nie ukrywam, że do tej pory na treningach omijałam tę partię ciała

[nuuutella]

Byłam na basenie, konkretnego treningu wyszło 40 min.
Jak mi tego brakowało!!!

[Ruby]

Ja dzis tez troche nadreptalam

[_daga_]

Tylko 23km, ale zawsze coś

[Escherichia]

Ruby, Daga.. bardzo ładnie

Ja wczoraj byłam na małej wycieczce w ramach drugiej pracy. Zrobiłam pieszo 19km, co przełożyło się na niecałe 800 spalonych kalorii

[meg]

Daga, Ty tak kokieteryjnie z tym "tylko"?

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[_daga_]

Meg kiedyś robiłam regularnie min 30-40km, zdarzało się i 60km (a rekordem jest ponad 80km), więc 23km to dla mnie 'tylko'

[_daga_]

Escherichia 19km piechotą - super wynik!

[Ruby]

Daga, ekstra!
My jak 20-25km robimy to super jest... zawod czuje jak sie okazuje, ze pyklo tylko 15km a bylismy pol dnia poza domem

Eschrichia, 19km, jest moc


U mnie niecale 13tys krokow, ale patrząc na to, ze pol dnia bylismy na dniach otwartch strazy pozarnej, to i tak sporo
Zanim pojde spac to moze do tej trzynastki dobije, bo jeszcze mam pranie do posciagania

[Misiowa]

Powoli ale leci w dół. Praca dobrze mi robi na pilnowanie posiłków. Małe porcje i regularnie. Wieczorem tylko mała kolacja a że o 22 już kładę się spać, to nawet nie ma kiedy kusić
Tylko na ćwiczenia spadła mi motywacja. Muszę chociaż 2 razy w tygodniu ogarnąć temat.