forumki.pl

Temat z przepisami na obiady fit

Wrzucam pierwsze przepisy. Bezmiesne juz sprawdzone. Pulpety będą w weekend.

mala_czarna, podobny ryz robie tylko z mielonym.
Zaciekawil mnie ten makaron z kapusta i pieczarkami. Nie robilam jeszcze. Podobne do lazanek z kapusta i grzybami

KarLa ja bez diety tez robiłam coś takiego z mielony mięsem- tyle ze z białym ryżem.

A ten makaron to w sumie takie lazanki. Ok są.

Wysłane z mojego SM-J320FN przy użyciu Tapatalka

ja tez z bialym ryzem

Moze ktoras sie skusi

Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka

Dobre-polecam

Mala o matko mega zglodnialam jak zobaczylam ten przepis makaron szpinak feta kukurydza❤ kocham tak ze jiz nawet ten kurczak do niczego pptrzebny by mi nie byl

Teraz trochę ziemniorów

Do kurczaka bardzo dużo przypraw trzeba, curry, papryki, ostrej papryki - nie żałować a do ziemniaków to fajnie je tak mocno przysmazyć i dodać pietruszkę na koniec żeby było coś zielonego:) i to jest bardzo duza porcja, 80-100 gram spokojnie wystarcza wolowiny

Tą wołowinę musze sobie ogarnąć

Mała czarna, polecam, bardzo dobre tzn takie mega proste, ale ja lubię

Zrobię w niedziele

szladus mnie też zainspirowałaś taką mam ochotę na kurczaka z ananasem (ach te przedziwne smaki na diecie), że już sobie kupiłam składniki i zrobię na dwa dni (chociaż troszkę inaczej, bo planuję takie klasyczne curry na mleczku kokosowym i chyba dodam trochę orzeszków:P)

Fajna ta wołowina i szybka

Mój dzisiejszy obiad

Dzisiejsze zarełko