Strona 23 z 28
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 10:46
autor: KarLa
Meg, a z jakich proporcji robisz?
Ja jem owsianke codziennie od chyba roku ale nie czuje sytosci
a jescze banana dodaje
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 11:07
autor: meg
Karla, 5 płaskich łyżek płatków, mleka na oko i do tego garść rodzynek i żurawiny.
Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 11:15
autor: KarLa
meg, a to ja chyba wiecej daje
JA nie lubie takiej plynnej owsianki, u mnie to bardziej sa platki owsiane niz owsianka, tylko ja na wodzie, to moze dlatego Ty sie najadalas. Ja daje troche rodzynek- ale nieduzo plu smalego banana
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 11:19
autor: meg
Ja też nie wiem płynnej. Mleka daje tyle, żeby się wchłonęło i jie przypaliło.
Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 12:58
autor: KarLa
meg, ja czytalam ze najmniej kaloryczne jest jak zalejesz wrzatkiem i poczekasz do napecznienia, ale nie moge sie przekonac
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 13:04
autor: adu
Ja zalewam mlekiem na noc i ona sobie do rana w tym stoi w lodówce. Zalewam zimnym mlekiem.
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 13:10
autor: Ruby
Powinnam zaprzestac was czytac!
Zgadnijcie co mi wlasnie pecznieje
Re: Co dziś jecie? Na diecie [emoji3]
: 26 wrz 2019, 13:10
autor: daffodil
Adu, tez tak właśnie robiłam
i wrzucalam owoce jakie miałam - świeże czy mrożone, albo np mus kokosowy, cynamon i takie tam
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 13:11
autor: Ruby
Ja owsianke najbardziej lubie taka "czysta" bez zadnych dodatkow...
Wlasnie sie biore za jej jedzenie
Re: Co dziś jecie? Na diecie [emoji3]
: 26 wrz 2019, 13:12
autor: daffodil
O 13? Hahaha
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 13:13
autor: KarLa
Adu, ale jesz na na zimno czy podgrzewasz? szukam czegos dla M. ale on nie ma czasu rano na przygotowywanie
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 13:14
autor: KarLa
Ja upieklam ten chleb i licze ze najem sie bardziej na 2 sniadanie
https://kobieceinspiracje.pl/sniadania/ ... zepis.html
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 13:20
autor: adu
Ja jem na zimno. Dodawałam chia wiórki kokosowe wieczorem, a rano do jedzenia jakieś owoce
Re: Co dziś jecie? Na diecie [emoji3]
: 26 wrz 2019, 13:23
autor: Ruby
daffodil pisze: ↑26 wrz 2019, 13:12
O 13? Hahaha
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Tak
My obiady w tygodniu jadamy kolo 16 dopiero, jak M wstanie z drzemki (spi od ok 12-13 do 16-16:30) dzis poszla spac o 12:40 wiec tez pewnie kolo 16 wstanie...
No obiad o 12 to troche za szybko dla mnie
Jem sniadanie z M (wstajemy 8-9), pozniej jak ona je drugie, to ja sie ogarniam do wyjscia na spacer, ona idzie spac po spacerze, to ja jem drugie...
W czwartki mamy basem na 10:20 pol godziny drogi na basen, pol z basenu, to tez pada zaraz po basenie, wiec jeszcze tam po zajeciach jakis jogurt, czy tubke zje
Re: Co dziś jecie? Na diecie :)
: 26 wrz 2019, 13:26
autor: KarLa
Adu, a to u nas na zimno raczej nie przejdzie