Moja walka o lepszą sylwetkę

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5353
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 24 wrz 2021, 8:04

Minął miesiąc 😃
-2,8kg
biust -2cm
talia -2,5cm
pępek -1cm
boczki -1cm
biodra -1cm
udo -1,5cm

Łącznie - 25,8kg

Obrazek

Awatar użytkownika
lisbeth87
Posty: 15771
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:57

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: lisbeth87 » 24 wrz 2021, 9:07

Escherichia super!
"Działanie pociąga za sobą koszty i ryzyko,
ale o wiele mniejsze niż te,
które wiąże się z wygodną biernością."

Julia 2.4.2017r.

Awatar użytkownika
Mimezja
Posty: 13498
Rejestracja: 27 maja 2017, 0:46

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Mimezja » 24 wrz 2021, 10:18

Jakie cyfry! Gratulacje

Awatar użytkownika
mała_czarna
Posty: 18830
Rejestracja: 27 maja 2017, 7:17

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: mała_czarna » 24 wrz 2021, 11:28

Bakteria szalona kobieto brawo

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5353
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 24 wrz 2021, 20:07

Dziękuję 😊

Awatar użytkownika
Sofii
Posty: 16434
Rejestracja: 27 maja 2017, 14:41

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Sofii » 24 wrz 2021, 20:09


Escherichia, wow, szczęka opada!

Awatar użytkownika
asieka
Posty: 8324
Rejestracja: 27 maja 2017, 5:27

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: asieka » 24 wrz 2021, 22:31

Bakteria, szacun, brawo
2010-19.09.2015 *** N 23.07.2018 *** M 5.05.2020
ObrazekObrazek Obrazek

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5353
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 27 wrz 2021, 19:32

Rodzice panny młodej mnie nie poznali i na pytania, kto złapał welon odpowiadali, że nie wiedzą z kim Bartek przyszedł 😆😆😆
Ogólnie nasłuchałam się wielu komplementów i w kółko odpowiadałam na pytania o dietę 😅

Escherichia pisze:
02 wrz 2021, 19:06
Za to sukienki (...) dopinam 40, ale zdecydowanie kupiłabym 42 🙂
Po 3,5 tygodnia jednak zdecydowanie 40 😃😃

farazi
Posty: 9687
Rejestracja: 28 maja 2017, 6:57

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: farazi » 28 wrz 2021, 15:31

O!
Załączniki
FF5392A8-B86E-4E2E-8C1B-CF4341412D59.jpeg
FF5392A8-B86E-4E2E-8C1B-CF4341412D59.jpeg (107.41 KiB) Przejrzano 2301 razy

Awatar użytkownika
Mimezja
Posty: 13498
Rejestracja: 27 maja 2017, 0:46

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Mimezja » 28 wrz 2021, 15:40

O Garażu ❤️❤️❤️❤️

Awatar użytkownika
mała_czarna
Posty: 18830
Rejestracja: 27 maja 2017, 7:17

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: mała_czarna » 28 wrz 2021, 15:42

Farazi 😂😂

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5353
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 28 wrz 2021, 16:22

Hahahahaha 😃

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5353
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 01 paź 2021, 13:21

Wróciłam z treningu, 406kcal nie moje 💪
A idę dzisiaj jeszcze na basen z mamą 😅

Z wyjazdu wróciłam lżejsza, więc kamień z serca 😅 Jadłam swoją Wasę zamiast bułek i pilnowałam się ze słodyczami (zjadłam pół czekolady zamiast całej 😆), a tak to jadłam wszystko, co teściowa ugotowała (a, że nie gotuje jakoś wybitnie nie było trudno o małe porcje 😆). Natomiast na weselu obiad zjadłam ze smakiem, aczkolwiek późniejsze gorące dania i zimne przekąski bardzo średnio mi podchodziły, czułam niedosyt, bo nastawiłam się na srogie obżarstwo 🙄

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5353
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 02 paź 2021, 18:31

W Auchan dostępne puddingi wysokobiałkowe o niskiej zawartości tłuszczu😍
https://www.valio.com/polska/produkty/v ... czekolada/

Awatar użytkownika
Suerte
Posty: 7973
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:29

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Suerte » 04 paź 2021, 10:41

Bakteria napiszesz mi ile w każdym miesiącu diety chudlas? czy nie zapisywałaś?

wiecie, że ja dzisiaj znowu zaczynam od nowa... aż wstyd się przyznawać. nie wiem czemu nie potrafię wytrwać, skoro ważę chyba najwięcej w życiu, nie mogę patrzeć w lustro i już samo to powinno być największą motywacja... 😔

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 30 gości