Moja walka o lepszą sylwetkę

Awatar użytkownika
Misiowa
Posty: 19220
Rejestracja: 26 maja 2017, 18:20

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Misiowa » 06 paź 2023, 11:50

Ruby, super gratulacje i trzymam kciuki za dalsze efekty!
Obrazek
Obrazek
Obrazek

Awatar użytkownika
efryna
Administrator
Posty: 10056
Rejestracja: 26 maja 2017, 12:46

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: efryna » 13 paź 2023, 9:29

Po prawie 2 tygodniach mam -1kg 😵💫
No cóż, tempo mnie nie zachwyca, ale przynajmniej kierunek dobry 😆

W ogóle testuję system gotowania podstawy na obiady na 5 dni do przodu i powiem, że na razie się sprawdza, gigantyczna oszczędność czasu!

Awatar użytkownika
Ruby
Posty: 21347
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:45

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Ruby » 07 lis 2023, 23:19

Narazie powoli do przodu, poki co 11kg na minus i zmiana kodu na 6 z przodu zamiast 8😁
Załączniki
IMG_20231107_231339.jpg
IMG_20231107_231339.jpg (3.08 MiB) Przejrzano 7105 razy
IMG_20231107_231719.jpg
IMG_20231107_231719.jpg (2.26 MiB) Przejrzano 7105 razy
20.07.2015 - 10tc :(
05.01.2018 - 8tc :(

18.08.2018 🩷
16.06.2021 🩵

_daga_
Posty: 2096
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:56

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: _daga_ » 08 lis 2023, 4:57

Wow super zmiana! 🤩🤩🤩
Obrazek

Aneczka98
Posty: 18221
Rejestracja: 27 maja 2017, 8:30

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Aneczka98 » 08 lis 2023, 7:42

Ruby, brawo!

Ja próbuję znów znaleźć w sobie motywację, bo na razie wszystko stoi.

Awatar użytkownika
efryna
Administrator
Posty: 10056
Rejestracja: 26 maja 2017, 12:46

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: efryna » 08 lis 2023, 9:06

Ruby, woooow!!! Kawał dobrej roboty!

Awatar użytkownika
nuuutella
Posty: 10636
Rejestracja: 27 maja 2017, 6:29

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: nuuutella » 08 lis 2023, 9:11

Wow, ogromn pracy. Gratulacje!

Awatar użytkownika
Misiowa
Posty: 19220
Rejestracja: 26 maja 2017, 18:20

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Misiowa » 08 lis 2023, 9:31

Ruby, piękna różnica! Ogromne brawa!
Obrazek
Obrazek
Obrazek

Awatar użytkownika
Misiaq
Posty: 22811
Rejestracja: 27 maja 2017, 9:40

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Misiaq » 08 lis 2023, 9:33

Brawo!

Miśka
Posty: 6489
Rejestracja: 27 maja 2017, 7:24

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Miśka » 08 lis 2023, 9:37

Brawo! Świetna robota!

Wysłane z mojego Pixel 6 przy użyciu Tapatalka

Obrazek
Obrazek

Awatar użytkownika
lisbeth87
Posty: 15794
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:57

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: lisbeth87 » 08 lis 2023, 11:26

Super! 😍
"Działanie pociąga za sobą koszty i ryzyko,
ale o wiele mniejsze niż te,
które wiąże się z wygodną biernością."

Julia 2.4.2017r.

Awatar użytkownika
Ruby
Posty: 21347
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:45

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Ruby » 08 lis 2023, 18:17

Dzięki dziewczyny! Ide po wiecej, jeszcze bym takie 9kg chciala... Zobaczymy czy sie uda 😅 ale o tak jestem mega dumna, ze mi sie udalo tyle zrzucic... Zycie z waga kuchenna lekkie nie jest, ale efekty motywuja😅
20.07.2015 - 10tc :(
05.01.2018 - 8tc :(

18.08.2018 🩷
16.06.2021 🩵

farazi
Posty: 9715
Rejestracja: 28 maja 2017, 6:57

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: farazi » 08 lis 2023, 19:50

Ruby, świetne efekty! Jesteś zmotywowana? Idziesz dalej!

Awatar użytkownika
Ruby
Posty: 21347
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:45

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Ruby » 08 lis 2023, 19:55

Farazi, dzieki! Narazie jestem zmotywowana! Czasem mam dzien niechcieja, albo z zachcianka, ale jestem mega zmotywowana i mysle sobie, ze jak dalam rade 11kg to i te kolejne 9kg dam rade😁 no i poczatkiem grudnia mam impreze swiateczna z pracy, mega bym chciala chociaz ze 2-3kg do tego czasu na minusie...
Poki co trzeba bylo kupic nowe spodnie, bo chyba tylko jedne mi nie zjezdzaja jeszcze z tylka 🙈
20.07.2015 - 10tc :(
05.01.2018 - 8tc :(

18.08.2018 🩷
16.06.2021 🩵

Awatar użytkownika
nuuutella
Posty: 10636
Rejestracja: 27 maja 2017, 6:29

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: nuuutella » 08 lis 2023, 19:59

Ćwiczysz Czy sama dieta?

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 29 gości