Moja walka o lepszą sylwetkę

Necia
Posty: 20126
Rejestracja: 28 maja 2017, 14:16

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Necia » 22 cze 2022, 9:26

Mała kciuki! Moim największym grzechem są zdecydowanie lody.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Krzyś 11.5.2017 r.
Kornelia 25.4.2021 r.

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5348
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 22 cze 2022, 9:54

Necia, brawo! 💪

Mała, również trzeci dzień z butlą wody przy dupie.. Po 2 dniach -0.8kg 😐 Wodę gromadzę jak wielbłąd 😬

Awatar użytkownika
efryna
Administrator
Posty: 10039
Rejestracja: 26 maja 2017, 12:46

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: efryna » 22 cze 2022, 11:38

Necia, super 😁

mała_czarna, trzymam kciuki!

Ja ostatnio odpuściłam trochę dietę, jadłam raczej normalnie (chociaż mało) przez co ostatnio miesiąc po prostu trzymałam stabilną wagę (co mnie cieszy, bo miałam taki urlopowy tydzień, gdzie jadałam głównie poza domem), ale teraz mój mąż stwierdził, że czas na to, żeby i on zrzucił kilka kilo, więc przejął gotowanie. No i teraz chodzę znowu głodna, wkurzona, ale za to trochę drgnęło w dół 😂 muszę częściej ćwiczyć, raz w tygodniu chodzę na tańce, ale oprócz tego dosyć słabo działam w temacie

Necia
Posty: 20126
Rejestracja: 28 maja 2017, 14:16

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Necia » 22 cze 2022, 13:03

Dziewczyny pyszne! I tylko 80 kcal
Obrazek


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Krzyś 11.5.2017 r.
Kornelia 25.4.2021 r.

Awatar użytkownika
Ruby
Posty: 21301
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:45

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Ruby » 22 cze 2022, 13:40

Jadlam ta owsianke w pl jak bylismy, ale dla mnie jakas kwasna byla... za to z malinami i bananami mi smakowala
20.07.2015 - 10tc :(
05.01.2018 - 8tc :(

18.08.2018 🩷
16.06.2021 🩵

Necia
Posty: 20126
Rejestracja: 28 maja 2017, 14:16

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Necia » 22 cze 2022, 13:58

Coś Ty dla mnie wcale nie kwaśna, dla mnie jest słodka, z malinami tez mam w szufladzie, jutro zjem
Dla mnie super opcja, bo mam problem często ze zbyt długimi przerwami w jedzeniu.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Krzyś 11.5.2017 r.
Kornelia 25.4.2021 r.

Awatar użytkownika
Ruby
Posty: 21301
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:45

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Ruby » 22 cze 2022, 14:09

Necia, ja sie poprostu chyba bardziej mlecznego smaku spodziewalam i to pewnie dlatego takie wrazenie mialam.
Ale opcja faktycznie fajna, tutaj by mi sie przydala taka owsianka, bo wczoraj jak zjadlam rano muslie rano, to kolejny posilek dopiero wieczorem🙈 bo popoludniu mialam znajoma na paznokcie i jakos nie wyrobilam sie z jedzeniem, dalam tylko dzieciom😖
20.07.2015 - 10tc :(
05.01.2018 - 8tc :(

18.08.2018 🩷
16.06.2021 🩵

Necia
Posty: 20126
Rejestracja: 28 maja 2017, 14:16

Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Necia » 22 cze 2022, 14:28

Ruby hehe pewnie dlatego mi smakuje, bo ja nie lubie mlecznych rzeczy*

* nie dotyczy lodów

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Krzyś 11.5.2017 r.
Kornelia 25.4.2021 r.

Awatar użytkownika
meg
Posty: 14861
Rejestracja: 27 maja 2017, 10:02

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: meg » 23 cze 2022, 11:32

Ja sobie robię owsiankę do pracy. Uwielbiam

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

ObrazekObrazek
Obrazek Obrazek

Awatar użytkownika
asieka
Posty: 8322
Rejestracja: 27 maja 2017, 5:27

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: asieka » 27 cze 2022, 7:30

Dzieci odstawione do przedszkoli matka trochę pobiegała. To pierwszy raz był
Załączniki
DB6E9EC3-A353-476C-9E22-D58A3EBBF904.jpeg
DB6E9EC3-A353-476C-9E22-D58A3EBBF904.jpeg (317.01 KiB) Przejrzano 1386 razy
2010-19.09.2015 *** N 23.07.2018 *** M 5.05.2020
ObrazekObrazek Obrazek

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5348
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 27 cze 2022, 9:46

Brawo, najtrudniej jest zacząć 🙂

Necia
Posty: 20126
Rejestracja: 28 maja 2017, 14:16

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Necia » 27 cze 2022, 10:10

Asieka kciuki

Wyciągnęłam krótkie kiecki. Nogi białe jak u córki młynarza. Ale chyba nie jest zle co? Cycki by mogły zmaleć, ale to u mnie średnio realne.

Obrazek


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Krzyś 11.5.2017 r.
Kornelia 25.4.2021 r.

Awatar użytkownika
Misiowa
Posty: 19160
Rejestracja: 26 maja 2017, 18:20

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Misiowa » 27 cze 2022, 10:13

Asieka, kciuki, żeby motywacja się utrzymała!

Necia, świetnie wyglądasz 😍
Obrazek
Obrazek
Obrazek

Necia
Posty: 20126
Rejestracja: 28 maja 2017, 14:16

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Necia » 27 cze 2022, 10:14

Misiowa pod spodem galareta ale w ciuchach ujdzie ;)


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Krzyś 11.5.2017 r.
Kornelia 25.4.2021 r.

Necia
Posty: 20126
Rejestracja: 28 maja 2017, 14:16

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Necia » 27 cze 2022, 10:14

Misiowa pod spodem galareta ale w ciuchach ujdzie ;)


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Krzyś 11.5.2017 r.
Kornelia 25.4.2021 r.

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 4 gości