Moja walka o lepszą sylwetkę

Awatar użytkownika
KarLa
Posty: 23016
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:48

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: KarLa » 07 cze 2022, 22:42

Ja w końcu wzięłam się trochę za siebie. Z jedzeniem nie bardzo wychodzi, ale stwierdziłyśmy ostatnio z kilkoma mamami, że zamiast siedzieć na ławce podczas treningu dzieci to możemy sobie spacerować szybkim marszem dookoła stadionu. I o dziwo jestem na to nakręcona i to ja namawiam resztę żeby sie ruszyły. Biegać nie mogę ale myślę że chociaż ten marsz coś da. Póki co mamy za sobą 3 razy, 2 razy po 3.3 km i raz 4km. No i staram sie chodzić z A. na rolkowisko raz w tygodniu
Obrazek

Awatar użytkownika
KarLa
Posty: 23016
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:48

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: KarLa » 07 cze 2022, 22:46

Szkoda tylko że tam mało kalorii spalonych 😂 ale chodzimy w 4 czy nawet 5 i niestety moje tempo jest za szybkie dla nich 😂
Załączniki
Screenshot_20220607_224458_com.huawei.health.jpg
Screenshot_20220607_224458_com.huawei.health.jpg (452.92 KiB) Przejrzano 1875 razy
Obrazek

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5375
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 08 cze 2022, 8:44

KarLa, świetny pomysł! To zawsze jakaś aktywność!

Awatar użytkownika
KarLa
Posty: 23016
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:48

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: KarLa » 08 cze 2022, 12:00

Escherichia, no zawsze to jakaś aktywność :D i przynajmniej nie wpływa na ból brzucha. Trochę plecy i kolano bolą ale da się wytrzymać 😂
Obrazek

Awatar użytkownika
Sofii
Posty: 16449
Rejestracja: 27 maja 2017, 14:41

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Sofii » 08 cze 2022, 15:56

KarLa, no i super.

U mnie dzisiaj rano pojawiło się 56.9. Zobaczymy jak będzie po @, bo się zbliża.

I ogólnie miałam już wątpliwości czy faktycznie schudłam, ale dzisiaj rano chciałam założyć spodnie, które zimą były takie na styk. Obecnie są tak luźne, że nie mogę ich nosić. Miły szok.

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5375
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 08 cze 2022, 17:42

Sofi 🤩

Awatar użytkownika
Ruby
Posty: 21347
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:45

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Ruby » 12 cze 2022, 20:54

Kupilam dzis rower :D tzn odkupilam... mamy w planach tego lata wycieczki...
Kupilismy w miescie sasiednim i wracalam do domu na rowerze po zakupie... ale dopiero w polowie drogi sie kaplam wlaczyc "trening"
Załączniki
Screenshot_20220612-205227_Zepp.jpg
Screenshot_20220612-205227_Zepp.jpg (588.78 KiB) Przejrzano 1773 razy
20.07.2015 - 10tc :(
05.01.2018 - 8tc :(

18.08.2018 🩷
16.06.2021 🩵

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5375
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 13 cze 2022, 9:15

Ruby, super, rower fajna sprawa 😊
Mi przez myśl przechodzi kupienie sobie pięknej miejskiej dameczki, ale przypominam sobie, że mieszkam na górce 😅 Muszę to jeszcze przemyśleć 😉
Załączniki
Damski-rower-miejski-GOETZE-28-Mood-6b-Shimano.jpeg
Damski-rower-miejski-GOETZE-28-Mood-6b-Shimano.jpeg (843.42 KiB) Przejrzano 1757 razy

Awatar użytkownika
Sofii
Posty: 16449
Rejestracja: 27 maja 2017, 14:41

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Sofii » 13 cze 2022, 9:24

Ruby, super

Awatar użytkownika
Ruby
Posty: 21347
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:45

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Ruby » 13 cze 2022, 10:02

Escherichia, cos na ten styl sobie wlasnie sprawilam
Tylko koszyk do wymiany
Załączniki
20220612_173659.jpg
20220612_173659.jpg (6.2 MiB) Przejrzano 1750 razy
20.07.2015 - 10tc :(
05.01.2018 - 8tc :(

18.08.2018 🩷
16.06.2021 🩵

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5375
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 13 cze 2022, 10:10

Fajny 😊

Awatar użytkownika
nuuutella
Posty: 10636
Rejestracja: 27 maja 2017, 6:29

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: nuuutella » 13 cze 2022, 11:13

Escherichia pisze:
13 cze 2022, 9:15
Ruby, super, rower fajna sprawa 😊
Mi przez myśl przechodzi kupienie sobie pięknej miejskiej dameczki, ale przypominam sobie, że mieszkam na górce 😅 Muszę to jeszcze przemyśleć 😉
Oglądałam kiedyś kilka rowerów w tym stylu i niestety ładny wygląd to jedyny ich atut.
Baaardzo ciężko się na nim jedzie, jest cholernie toporny

Awatar użytkownika
shattered
Posty: 1174
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:54

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: shattered » 13 cze 2022, 11:17

nuuutella pisze:
13 cze 2022, 11:13
Escherichia pisze:
13 cze 2022, 9:15
Ruby, super, rower fajna sprawa 😊
Mi przez myśl przechodzi kupienie sobie pięknej miejskiej dameczki, ale przypominam sobie, że mieszkam na górce 😅 Muszę to jeszcze przemyśleć 😉
Oglądałam kiedyś kilka rowerów w tym stylu i niestety ładny wygląd to jedyny ich atut.
Baaardzo ciężko się na nim jedzie, jest cholernie toporny
taaak, ja niestety dałam się ponieść i taki kupiłam. Jeżdżę ale średnia to przyjemność.
Obrazek
Obrazek

Awatar użytkownika
Ruby
Posty: 21347
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:45

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Ruby » 13 cze 2022, 11:22

Ja nie mam porownania (na szczescie) bo nie pamietam kiedy ostatni raz jezdzilam🤣
Ale tym wracalam w sasiedniego miasta wczoraj 12km i jechalo sie naprawde bardzo spoko
20.07.2015 - 10tc :(
05.01.2018 - 8tc :(

18.08.2018 🩷
16.06.2021 🩵

Awatar użytkownika
KarLa
Posty: 23016
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:48

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: KarLa » 13 cze 2022, 13:07

Ja polecam gazele, używanych jest sporo, a fajne są :)
Obrazek

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 19 gości