Forum dla byłych użytkowniczek forum.we-dwoje.pl
https://forumki.pl/
), ale to wciąż jest za dużo... Nigdy nie mogłam zmusić się do diet (choć ja w ogóle warzywna jestem, więc raczej zdrowo), bardziej ruch praktykowałam. Przed ciążą mega spodobały mi się zajęcia na tych mini trampolinach, genialne to było, bo i zabawa i mega wycisk, chudłam fajnie. No, ale pewnego dnia dziwnie mi się skakało no i okazało się, że w końcu się udało i jestem w 5tc 
oczywiście nie ryzykowałam dalej, i tak się bałam, czy to skakanie jakichś szkód nie narobiło.
chociaż na szkole rodzenia babeczka mówiła mi, że niby kiepsko wpływają na kręgosłup i mięśnie dna miednicy... nie wiem już sama.dla mnie to było fajne jakieś 2 razy, później mi isę znudziło
o której masz wizytę? Ja dzisiaj też idę po zielone światło
i jak idzie?
i nie wiem jak wygospodarować czas na bieganie teraz jak jest gorąco. Ja powyżej 20 stopni nie daje rady a wieczorem jak jest ciemno boję się biegać :-/ zostaje mi bieganie rano ale to będę musiała wstawać o 5.15, ciekawe co by z tego było :-/ 
) trzymam się swoich wytycznych. Jak juz mi to wejdzie w krew to wezmę się za zmiany w diecie. 
mała_czarna pisze: ↑31 maja 2017, 9:00Dwa wyzwania zaczęłam skakanka i wykroki(to się pewnie fachowo inaczej nazywa). Wodę pije że ho ho ( choć pewnie to jeszcze ciągle mało) i nic słodkiego ani cziperków
super
Mogę wrócić do każdej aktywności, oczywiście zachowując przy tym zdrowy rozsądek.
