Moja walka o lepszą sylwetkę

[meg]

Necia, super! Cwiczysz coś?

Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka

[Necia]

dzięki

ćwiczę wyczynowe biegi za dwulatkiem

a tak serio, nie ćwiczę jeszcze, ale już odgrzebałam moją ulubioną płytę z ćwiczeniami i muszę wystartować, niech tylko moje dziecko zacznie chodzić spać o normalnej porze

[KarLa]

Necia, super! brawo!

[Misiaq]

Neciu piałaś, ze jesz mało pieczywa. To co jesz na śniadanie i kolację?
Bo ja jem za dużo pieczywa (jem ciemne, z pełnego przemiału, ale i tak za dużo), ale lubię kanapeczki
Nie mam też za bardzo pomysłów na śniadania i kolacje bez pieczywa, co się robi szybko i łatwo, no i żeby jeszcze było smaczne
Mamy teraz dużo jajek prawdziwie wiejskich, to robię jajecznicę prawie codziennie, ale to tez muszę z chlebkiem

[Mimezja]

Misiaq tez uwielbiam pieczywo i też jem go za duzo. Do twgo ciemne moge jeść raz na jakiś czas, bo boli mnie po nim brzuch. Jak lubisz mleko to możesz się ratowac zupami mlecznymi. Owsianka, kasza manna, ryż

[Misiaq]

Mimezja ryżu na mleku nie lubię.
Kaszę mannę lubię, ale to raczej nie jest fit
A do owsianki miałam już kilka podejść, podpytuję dziewczyny jak robią, ale dla mnie to jest po prostu ohydne w smaku i konsystencji.

[Necia]

Misiaq, dziś na śniadanie miałam pół kromki chleba własnego wypieku, sałatę lodową i jajko na twardo.
Z kolacją mam problem, bo ja rzadką ją jem. A powinnam ją jeść. Ale np. robiłam sobie naleśnika z otrąb owiasych z chudym twargiem, albo sam chudy twaróg.
Albo jakieś mięsko z pomidorami i ogórami. Tego typu.
Kupiłam książkę o szybkich daniach wg zasad dla IO. Jak będzie coś fajnego na śniadania/kolacje to będę wstawiać.
Ogólnie widzę, że więcej jak 2 kromki dziennie to nie zjem. Częściej jedną kromkę.

[Misiaq]

Neciu jesz śniadanie w domu czy w pracy?

[Necia]

W pracy

[Itzal]

Mimezja ryżu na mleku nie lubię.
Kaszę mannę lubię, ale to raczej nie jest fit
A do owsianki miałam już kilka podejść, podpytuję dziewczyny jak robią, ale dla mnie to jest po prostu ohydne w smaku i konsystencji.

Hihi dla mnie ohydna w konsystencji jwst kasza manna
Owsianki lubie wlasnie za to, ze niby to samo a codziennie moze smakowac inaczej, zalezy co dolozysz

[Misiaq]

Mimezja ryżu na mleku nie lubię.
Kaszę mannę lubię, ale to raczej nie jest fit
A do owsianki miałam już kilka podejść, podpytuję dziewczyny jak robią, ale dla mnie to jest po prostu ohydne w smaku i konsystencji.

Hihi dla mnie ohydna w konsystencji jwst kasza manna
Owsianki lubie wlasnie za to, ze niby to samo a codziennie moze smakowac inaczej, zalezy co dolozysz

Próbowałam na różne sposoby, na wodzie, na mleku, z bananami, jagodami, malinami...
Nie, to nie dla mnie

[Necia]

Ja tez nie lubie owsianki


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Misiaq]

U mnie w pracy to wszyscy jedzą na śniadanie owsiankę, czasem to mi az głupio było, że tylko ja kanapki

[KarLa]

Ja owsianke lubie ale tylko z tych duzych platkow i nie w postaci papki a bardziej sa to duze nasiakniete platki

[Sofii]

Misiaq, ja jem płatki owsiane z jogurtem naturalnym i owocami.