Moja walka o lepszą sylwetkę

[daffodil]

Misiowa, to dosyć niska kalorycznosc.
Może narastasz mięśniowo od ćwiczeń dlatego waga nie spada ?

[Misiowa]

Misiowa, to dosyć niska kalorycznosc.
Może narastasz mięśniowo od ćwiczeń dlatego waga nie spada ?

Daff, 3 dni w tygodniu, to chyba jakoś mocno tych mięśni nie uświadczę czy się mylę? Da się to porównać na zdjęciach, gdy tłuszcz zasłania?

[daffodil]

3 razy w tygodniu to już całkiem regularna praca zależy jakie ćwiczenia wykonujesz.
Po zdjęciach nie wiem

[meg]

Mój mąż chodzi na siłownię dwa razy w tygodniu. Mocno się umięśnił.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Misiowa]

Daff, tylko skalpel...

Dobra, wrzucam na chwilę...

[daffodil]

Widać zarys mięśni brzucha, ale żeby określić czy to narosły mięśnie czy znacznie spadła tkanka tłuszczowa to nie potrafię
Ogólnie, dobra robota

[Misiowa]

Widać zarys mięśni brzucha, ale żeby określić czy to narosły mięśnie czy znacznie spadła tkanka tłuszczowa to nie potrafię
Ogólnie, dobra robota

Serio coś tam widzisz? To raczej nie są mięśnie, jak już ta druga opcja.
No właśnie ja nie czuję tej dobrej roboty. Mam wrażenie, że za słabo się staram. Spróbuję jeść bardziej zdrowo...
Dzięki za opinie

[efryna]

No jeszcze z tydzień i wracam do drużyny kulek a na razie osładzam jedzeniem gorzkosc mojego życia, oczywiście tylko dlatego, żeby było co zrzucać i żeby Wam nie było przykro, że taka chuda jestem na starcie

[meg]

Nie widziałam zdjęć

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Ruby]

Ja sie tez nie zalapalam, ale Misiowa napewno laska!

[daffodil]

Efryna, haha to się nazywa uczciwa rywalizacja!

[KarLa]

Bylam dzisiaj pieszo w centrum, ale mialam wozek. Zalozylam mi banda na noge Powiem Wam ze roznica w liczeniu krokow jest ogromna. W sumie to jestem w stanie uwierzyc ze zrobilam tyle krokow, a zazwyczaj wychodzilo mi na spacerach ledwo 4 tys krokow. dzisiaj pokazalo prawie 10 tys (zgadza sie kilometrowo). Chyba zaczne zakladac na noge ta opaske na spacery

[efryna]

No, a kto to wymyślił??? I przypominam, że zostałam wyśmiana

[KarLa]

Efryna, ja nie pisalam ale do M. mowilam jak szlismy na spacer w Toruniu. Bo ja mialam wiecej krokow niz on, bo on pchal wozek ale okazuje sie ze ogolnie chyba ten sprzet sprawdza sie lepiej na nodze nawet bez wozka. Tylko ciezko to zapiac na nodze, ja mialam na ostatnim oczku

[daffodil]

Karla no to ja bym w życiu nie zapięła