-
daffodil
- Posty: 2849
- Rejestracja: 27 maja 2017, 7:52
Post
autor: daffodil » 02 mar 2020, 15:37
Widać zarys mięśni brzucha, ale żeby określić czy to narosły mięśnie czy znacznie spadła tkanka tłuszczowa to nie potrafię
![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
Ogólnie, dobra robota
![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
-
Misiowa
- Posty: 19284
- Rejestracja: 26 maja 2017, 18:20
Post
autor: Misiowa » 02 mar 2020, 15:46
daffodil pisze:Widać zarys mięśni brzucha, ale żeby określić czy to narosły mięśnie czy znacznie spadła tkanka tłuszczowa to nie potrafię
![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
Ogólnie, dobra robota
![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
Serio coś tam widzisz? To raczej nie są mięśnie, jak już ta druga opcja.
No właśnie ja nie czuję tej dobrej roboty. Mam wrażenie, że za słabo się staram. Spróbuję jeść bardziej zdrowo...
Dzięki za opinie
-
efryna
- Administrator
- Posty: 10070
- Rejestracja: 26 maja 2017, 12:46
Post
autor: efryna » 02 mar 2020, 15:48
No jeszcze z tydzień i wracam do drużyny kulek
![😂](//twemoji.maxcdn.com/2/svg/1f602.svg)
a na razie osładzam jedzeniem gorzkosc mojego życia, oczywiście tylko dlatego, żeby było co zrzucać i żeby Wam nie było przykro, że taka chuda jestem na starcie
-
meg
- Posty: 14861
- Rejestracja: 27 maja 2017, 10:02
Post
autor: meg » 02 mar 2020, 18:14
Nie widziałam zdjęć
Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka
-
Ruby
- Posty: 21376
- Rejestracja: 26 maja 2017, 23:45
Post
autor: Ruby » 03 mar 2020, 0:07
Ja sie tez nie zalapalam, ale Misiowa napewno laska!
20.07.2015 - 10tc
![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
05.01.2018 - 8tc
18.08.2018 🩷
16.06.2021 🩵
-
daffodil
- Posty: 2849
- Rejestracja: 27 maja 2017, 7:52
Post
autor: daffodil » 03 mar 2020, 0:24
Efryna, haha to się nazywa uczciwa rywalizacja!
![😀](//twemoji.maxcdn.com/2/svg/1f600.svg)
-
KarLa
- Posty: 23041
- Rejestracja: 26 maja 2017, 23:48
Post
autor: KarLa » 03 mar 2020, 14:02
Bylam dzisiaj pieszo w centrum, ale mialam wozek. Zalozylam mi banda na noge
![Razz :P](./images/smilies/icon/razz.gif)
Powiem Wam ze roznica w liczeniu krokow jest ogromna. W sumie to jestem w stanie uwierzyc ze zrobilam tyle krokow, a zazwyczaj wychodzilo mi na spacerach ledwo 4 tys krokow. dzisiaj pokazalo prawie 10 tys (zgadza sie kilometrowo). Chyba zaczne zakladac na noge ta opaske na spacery
![Razz :P](./images/smilies/icon/razz.gif)
-
efryna
- Administrator
- Posty: 10070
- Rejestracja: 26 maja 2017, 12:46
Post
autor: efryna » 03 mar 2020, 14:34
No, a kto to wymyślił??? I przypominam, że zostałam wyśmiana
![😂](//twemoji.maxcdn.com/2/svg/1f602.svg)
-
KarLa
- Posty: 23041
- Rejestracja: 26 maja 2017, 23:48
Post
autor: KarLa » 03 mar 2020, 14:41
Efryna, ja nie pisalam ale do M. mowilam jak szlismy na spacer w Toruniu. Bo ja mialam wiecej krokow niz on, bo on pchal wozek
![Razz :P](./images/smilies/icon/razz.gif)
ale okazuje sie ze ogolnie chyba ten sprzet sprawdza sie lepiej na nodze
![Razz :P](./images/smilies/icon/razz.gif)
nawet bez wozka. Tylko ciezko to zapiac na nodze, ja mialam na ostatnim oczku
![Razz :P](./images/smilies/icon/razz.gif)
-
daffodil
- Posty: 2849
- Rejestracja: 27 maja 2017, 7:52
Post
autor: daffodil » 04 mar 2020, 10:38
Karla no to ja bym w życiu nie zapięła
![😂](//twemoji.maxcdn.com/2/svg/1f602.svg)
-
KarLa
- Posty: 23041
- Rejestracja: 26 maja 2017, 23:48
Post
autor: KarLa » 04 mar 2020, 10:42
daff, no wlasnie to jest problem
![Razz :P](./images/smilies/icon/razz.gif)
M. pewnie musialby polaczyc 2 razem
![Razz :P](./images/smilies/icon/razz.gif)
-
Misiowa
- Posty: 19284
- Rejestracja: 26 maja 2017, 18:20
Post
autor: Misiowa » 04 mar 2020, 17:14
Meg, Ruby, jak będzie widać konkretny efekt, to się pochwalę
![](https://emoji.tapatalk-cdn.com/emoji3.png)
-
adu
- Posty: 10149
- Rejestracja: 27 maja 2017, 8:02
Post
autor: adu » 04 mar 2020, 21:21
Czy któraś z was ma/miala/korzystala z biezni w bloku?
![](https://emoji.tapatalk-cdn.com/emoji14.png)
moja siostra ma i mize mi pożyczyć, ale nie wiem, czy nie będzie za głośno... a jeśli nie bieżnia, to jakie macie orbitreki? Mam rowerek i na nim jezdze, ale moze jeszcze bym chciala orbitrek..
-
KarLa
- Posty: 23041
- Rejestracja: 26 maja 2017, 23:48
Post
autor: KarLa » 04 mar 2020, 22:27
adu, my sprzedalismy nasz orbitrek, bo robil tyle halasu ze M. bylo glupio na nim cwiczyc wieczorem, a od kiedy jest A. to tylko wtedy mial na to czas. Wiec warto poszukac cichego, mysle ze orbitrek jest chyba lepszy niz bieznia
-
meg
- Posty: 14861
- Rejestracja: 27 maja 2017, 10:02
Post
autor: meg » 05 mar 2020, 8:07
adu pisze:Czy któraś z was ma/miala/korzystala z biezni w bloku? moja siostra ma i mize mi pożyczyć, ale nie wiem, czy nie będzie za głośno... a jeśli nie bieżnia, to jakie macie orbitreki? Mam rowerek i na nim jezdze, ale moze jeszcze bym chciala orbitrek..
Moja siostra ma Orbitreka w bloku. Nie jest jakiś głośny. Chyba się sąsiedzi nie skarżą
Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 48 gości