Moja walka o lepszą sylwetkę

[meg]

Nawet nie wiem co to za terapia
Gratuluję wyników. Ja po ciąży będę musiała zgubić pewnie koło 18-20 kg. Mam nadzieję, że chociaż połowa zejdzie sama.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Escherichia]

Nawet nie wiem co to za terapia

Płukanie jelita grubego

[shattered]

To ja aż takim szaleńcem nie jestem, u mnie to był wynik tygodnia bez wc

[Necia]

Moje kumpele robiły ten zabieg i były zachwycone efektem. Mówiły ze w życiu sie tak lekko nie czuły


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[efryna]

shattered, gratuluję nowej pracy! Powiesz coś więcej? No i spadku też gratuluję, ale przez zaciśnięte zęby

Dla mnie usuwanie złogów jelitowych, to poziom szurstwa jak wlewy z witaminy c, czy upuszczanie krwi, ale co kto lubi

[meg]

A to nie jest przypadkiem średnio zdrowe?

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Escherichia]

To ja aż takim szaleńcem nie jestem, u mnie to był wynik tygodnia bez wc

Grunt, że poszło





meg, a tam średnio zdrowe Raz na rok można sobie pozwolić na chwilę... luksusu

[Escherichia]

Dla mnie usuwanie złogów jelitowych, to poziom szurstwa jak wlewy z witaminy c, czy upuszczanie krwi, ale co kto lubi

Bo ja wiem.. to taka głębsza lewatywa Chyba
Mnie akurat zabieg kusi, ale pewnie zdecyduję się na więcej wody i błonnika, bo wizja źle wykonanego zabiegu i nietrzymania stolca mnie przeraża

[shattered]

shattered, gratuluję nowej pracy! Powiesz coś więcej? No i spadku też gratuluję, ale przez zaciśnięte zęby

Zaciskaj, wtedy mniej się je a praca bez jakiejś wielkiej zmiany ale wyszłam z niezłego szamba (dalej w temacie) we względny spokój, działkę mam podobną a jednak coś nowego więc mózg też skorzysta.

bo wizja źle wykonanego zabiegu i nietrzymania stolca mnie przeraża

to już zawsze czułabyś się lekko więc nie wiem czy możemy tutaj mówić o źle wykonanym zabiegu

[efryna]

Escherichia, ja nie twierdzę, że to szkodzi, tylko, że przesłanki stojące za tym, że miałoby to jakikolwiek pozytywny efekt zdrowotny są cokolwiek wątpliwe. Ale jak już powiedziałam, to że ja bym sobie tego nie zrobiła wcale nie znaczy, że kogoś zniechęcam

shattered, zmiana środowiska bardzo często dużo daje:) to fajnie, że się udało. A szczękościsk by mi się przydał wybitnie, patrząc na to jak i co jem i piję ostatnio

[Escherichia]

Dzień w biegu i na liczniku mam 260kcal Już kupiłam sobie czekoladę

[Aneczka98]

Gratuluję spadków.
U mnie 2 tygodnie nerwówki w pracy, a teraz jeszcze choroba i 2,5kg na minusie
Płukania jelita bym się bała. Ja to od razu nam wizję, że coś tam pęknie, czy coś pójdzie nie tak. A patrząc na to, że ja rano potrafię się 3 razy wypróżnić (przed i po śniadaniu i po kawie) to ja serio szczupła powinnam być, a nie...

[Suerte]

dla mnie najlepszy środek na wypróżnienie to kawa+fajka, ale niestety to już nie te czasy kiedy można było go stosować

[Itzal]

Umówię się do mojej nowej lekarki rodzinnej. Moja mama co ma cukrzyce ale diety nie przestrzega mówi, że słodkie muszę jeść żeby cukier był Ok, teściowa tak samo uważa. Obie pielęgniarki

to tak nie dziala XD musisz jesc weglowodany zlozone, nie proste. Cukier to wegle proste. Warzywa, chleb np zytni na zakwasie, kasze itp to wegle zlozone. To weglowodany i to weglowodany, tylko jednych jesc nie powinnas(nie jako podstawa diety), a na drugich budowac diete.

[shattered]

Dzień w biegu i na liczniku mam 260kcal Już kupiłam sobie czekoladę

Na początku to myślałam, że tyle spaliłaś treningiem. Chcesz w główkę?

Jak tam pączusie?