Moja walka o lepszą sylwetkę

[efryna]

Dzięki, to może być dobry trop, bo ja mam ostatnio w pizdu problemy z cyklami. Umówię się do gin i spróbuję podziałać

[Necia]

I jeszcze kortyzol warto zbadać, ja miałam zlecony tez test hamowania pabidexametyzonem, ale zaszłam w ciąże i nie zdążyłam zrobić.
Poczytaj tez o berberynie, może to warto pobrać? Bo mety z takimi wynikami nie dostaniesz na pewno


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[efryna]

Ok, dzięki jeszcze raz za tyle pomocnych wskazówek. Mety już nie chcę, odkąd napisałyście (i później doczytałam), że nie można mieszać z alkoholem
Chociaż wiadomo, jakby trzeba było, to bym odstawiła

[efryna]

A i pytałaś o częstość w diecie pudełkowej - mam 5 posiłków. Normalnie zwykle jadłam 4, ale się przestawiłam

[Necia]

Efryna ja tez bym nie miała odwagi mieszać z alko ale popatrz na berberyne, podobno działa na takiej samej zasadzie jak meta tylko słabiej. Mogę Ci wysłać mam prawie całe opakowanie a nie mogę brać


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[efryna]

Dzięki, będę pamiętać, ale na razie nie będę nic brać bez konsultacji z lekarzem (przynajmniej dopóki nie skończę diagnostyki), a jeśli mnie oleja, to będę kombinować na własną rękę. No właśnie czytam o tej berberynie i wydaje się obiecująca

[Escherichia]

Pewnie nie powinnam pić wcale, ale z moją częstotliwością picia (1 piwo na miesiąc/dwa) to większych obaw nie czuję.

[Necia]

A to żadne picie


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Escherichia]

Zdecydowanie nie jestem alkusem Starość. Nie chce mi się Na "wyjściach" sobie nie odmawiam, ale i tak piję 2

[Necia]

To ja jestem alkusem, Efryna jesteś ze mną?
Nie mogę sie doczekać jak walne sobie proseczko
Zrobie sobie suwaczek, nie pije już rok


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Escherichia]

[efryna]

Oj, ja zdecydowanie jestem. Wprawdzie jak się odchudzam, to mocno ograniczam, ale myślę, że nawet po tym ograniczeniu dla wielu osób mocno przekraczam zdrowe standardy -.- kiedyś się może ogarnę

[Necia]

Ja się ogarniam tylko w ciąży i jak karmie
Ale nadejdzie ten dzień, ze wybije



Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Escherichia]

Oj, ja zdecydowanie jestem. Wprawdzie jak się odchudzam, to mocno ograniczam, ale myślę, że nawet po tym ograniczeniu dla wielu osób mocno przekraczam zdrowe standardy -.- kiedyś się może ogarnę

Tak z ciekawości. Ile i co pijesz w ciągu tygodnia? Pytanie nie ma na celu zasugerować, że masz problem, tylko chce wiedzieć ile alko to powyżej standardów

[efryna]

Ale odpowiedź już by zasugerowała, na pewno niektórym więc szczerze mówiąc nie chcę podawać szczegółów odnośnie ilości (ale w gruncie rzeczy jestem bardzo smutnym człowiekiem - może jakbym się przerzuciła na jakieś lekkie dragi zamiast tego, to bym schudła). A piję najczęściej białe wino/prosecco, czasem czerwone (zwykle w weekend), wytrawne. A i gin z tonikiem bezcukrowym. W sumie inne rzeczy totalnie od święta, piwo mi nie służy (chociaż lubię)