Moja walka o lepszą sylwetkę

[Sofii]

Misiaq, mam dokładnie tak samo zbudowane nogi.

[nuuutella]

i ja...
od tygodnia zaczelam cwiczyc, chcialabym jakies 3 treningi w tygodniu, ze wzgledu na czas nie chce planowac wiecej.
Za to dzieki cwiczeniom przestaly bolec mnie barki i ledźwia od siedzenia przed komputerem.
I

[asieka]

Pokaże wam mój ciążowy obiecanie czekam jak zaczną się pytania. Wszystko mi idzie w brzuch a dodatkowo mięśnie słabe i zaraz mnie wywala w kosmos

[meg]

i ja...
od tygodnia zaczelam cwiczyc, chcialabym jakies 3 treningi w tygodniu, ze wzgledu na czas nie chce planowac wiecej.
Za to dzieki cwiczeniom przestaly bolec mnie barki i ledźwia od siedzenia przed komputerem.
I

I ja!

Dodatkowo nie mogę robić ćwiczeń, w których muszę się opierać na rękach. Mam problemy z nadgarstkami... Kilka ćwiczeń np. w klęku i ból murowany.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Necia]

Ja to w ogóle jestem beznadziejny przypadek, bo nie wiem w którym stuleciu znajdę czas na ćwiczenia
Z nogami mam od zawsze problem, nawet jak ważyłam 48 kg uda mi sie stykały taką mam budowę po prostu. I przez wielki biust czuje się taka „potężna”. Serio już bym wolała mały biust i większy tyłek. Przynajmniej da sie to pod kiecka ukryć.

Zamówiłam pudełka dla siebie i starego od 21 lutego do 18 marca, z niskim IG. Zobaczymy jak nam to pójdzie… najbardziej mnie cieszy, ze nie będę musiała gotować ani zbytnio robić zakupów, bo Krzys w domu je tylko kolacje


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[mess]

Asieka ja mam tak samo, wyglądam jakbym miała zaraz rodzić a przez rozwalony kręgosłup mam ograniczone pole ćwiczeniowych manewrów

"Najlepiej" sie czuje w za duzych worko-bluzach.
Przez ostatnie 2 lata bylam wiecznie zaslonieta małą w nosidle, a teraz moja maskownica coraz częściej idzie obok i nie mam sie za czym schować

[Misiaq]

Neciu miałam tak samo! Byłam szczupła, mało ważyłam a uda miałam nieproporcjonalne do reszty. Wtedy mi się wydawało, że to pozostałość po trenowaniu piłki ręcznej, ale to jednak taka budowa

[Necia]

Misiaq moja mama ma identyko nogi, genetyka… dlatego ja tak unikam spodni…
Zamówiłam jakiś bombabox catering, cenowo bardzo korzystnie i jeszcze kod rabatowy jakiś był. Oby było smaczne.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[meg]

Pamiętam jak moja siostra ćwiczyła, a jej synek co chwilę jej na matę wchodził

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Sofii]

Necia, powodzenia!

[Necia]

Pamiętam jak moja siostra ćwiczyła, a jej synek co chwilę jej na matę wchodził

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

A kiedy nie wchodził to co robił? Dzieci są różne, moja córka raczej sie nie będzie przyglądać jak ćwiczę.
Zostaje poszukać ćwiczeń z dzieckiem, 10 kg sobie ponoszę . Tylko jeszcze pozostaje pytanie, kiedy?

Sofii


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[nuuutella]

Pamiętam jak moja siostra ćwiczyła, a jej synek co chwilę jej na matę wchodził

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

U mnie się bawią albo próbują że mną
Ostatnio ćwiczyłam w przerwie w pracy ale niestety kosztem obiadu dla rodziny.
Całkiem wieczorem juz mi się nie chce...

[Misiowa]

Ja ćwiczę, gdy S wraca z pracy i przejmuje Gabi. Nie lubię, jak mi ktoś przeszkadza, tym bardziej, że wymachuję też kettlem.
Ale prawda jest taka, że najwięcej energii mam w południe ale czasu na ćwiczenia już mniej.

Sofii, mam podobną figurę i też mnie te wałeczki na udach wkurzają. Ale chyba mam tak od zawsze

[KarLa]

Asieka, myślę że wyglądamy podobnie. Jeszcze trochę i zaczną się pytania dlaczego pije alkohol w ciazy

[Necia]

Kornelia ma 9 miesięcy, trochę to inaczej niż z kilkulatkiem. Jak mąż wraca z pracy to biegnę po Krzysia, potem kolacja, gotowanie obiadu na kolejny dzień, kąpanie dzieci, pranie, usypianie i nagle się robi 22.00.
Jeśli ćwiczenia to tylko w ciągu dnia, zanim mąż wróci, ale niestety Kornelia często śpi przy piersi, więc w trakcie drzemki tez odpada.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk