Moja walka o lepszą sylwetkę

[Escherichia]

Wczoraj wieczorem byłam na basenie.. Nie pływałam jakoś pod kątem treningowym, ale coś tam się poruszałam
Teraz zbieram dupsko na siłownię
Przede mną dzisiaj jeszcze dłuższy spacer... po pączka!

[Sofii]

Ja wczoraj zrobiłam trening dla zaawansowanych (dużo desek, podporów, pompek) i dzisiaj odczuwam skutki.

[meg]

Zważyłam się. 56,5. Jak tylko Staś będzie bardziej ogarnięty to chce zacząć ćwiczyć. Cokolwiek.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[meg]

Zważyłam się. 56,5. Jak tylko Staś będzie bardziej ogarnięty to chce zacząć ćwiczyć. Cokolwiek.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Escherichia]

Meg, trzymam kciuki, abyś szybko zaczęła Ile masz wzrostu?

Ja właśnie wychodzę na trening

[meg]

Meg, trzymam kciuki, abyś szybko zaczęła Ile masz wzrostu?

Ja właśnie wychodzę na trening

164 cm

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[efryna]

Ja wczoraj wpadłam na najgorszy pomysł na świecie i poszłam pobiegać. Każdy ruch dzisiaj jest cierpieniem.

[Escherichia]

Meg, dzięki za odpowiedź Nie strasz, że ważąc 56kg nadal trzeba się odchudzać

Efryna, huh, ale warto było, prawda?

Ja zaliczyłam dzisiaj trening i długi spacer z obciążeniem Mam zaliczone -670kcal

[meg]

Meg, dzięki za odpowiedź Nie strasz, że ważąc 56kg nadal trzeba się odchudzać

Efryna, huh, ale warto było, prawda?

Ja zaliczyłam dzisiaj trening i długi spacer z obciążeniem Mam zaliczone -670kcal

Wiesz, to już raczej nie kwestia chudnięcia, ale wymodelowania sylwetki. Ujędrnienia ciała.
Ja się zresztą nie odchudzam. Jem wszystko.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[nuuutella]

Meg, dzięki za odpowiedź Nie strasz, że ważąc 56kg nadal trzeba się odchudzać

Efryna, huh, ale warto było, prawda?

Ja zaliczyłam dzisiaj trening i długi spacer z obciążeniem Mam zaliczone -670kcal

Wiesz, to już raczej nie kwestia chudnięcia, ale wymodelowania sylwetki. Ujędrnienia ciała.
Ja się zresztą nie odchudzam. Jem wszystko.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

Ja też mam 56, a jestem niższa niż meg.
Źle się czuje ze soba

[Aneczka98]

Ja dziś zaliczyłam sprzątanie, prasowanie i godzi w hula hop. W końcu nauczyłam się kręcić bez przerwy, a przy okazji mogę książkę poczytać, także przyjemne z pożytecznym. Ale jakiś kryzys mnie dopadł i rzuciłam się na słodkie po południu. Jutro ważenie. Może nie będzie tak źle...

[mess]

Ja jestem trochę niższa niz Meg i majac 56kg wygladam i czuje sie bardzo źle w swoim ciele

[meg]

Ja się nie czuję jakoś źle... Tylko no. Wypadałoby jakąś masę mięśniową zbudować,
No i pamiętajcie, że ja jeszcze rok temu byłam wielorybem w ciąży. Jeszcze mam ten obraz w pamięci. Porównując do teraz jestem super fit

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Escherichia]

Meg, kumam

Niedługo zbieram się na trening. Dzisiaj mi się nie chce

[Ruby]

To ja chyba jestem malo wymagajaca, bo jestem nizsza od Meg, a czuje sie juz w miare spoko przy 65kg
Ale u mnie problemem sa brzuch i ramiona, tylek to ja juz w swoim mniemaniu nawet przy 65kg mam za chude