Moja walka o lepszą sylwetkę

[Aurinko]

Ja muszę zawiesić cwiczenia

[mała_czarna]

Ja dziś chyba sobie zluzuje ciut dla zdrowia psychicznego.

[Misiowa]

Tylko pół kg brakuje mi do wagi sprzed ciąży z G W sumie - 4,5kg. Bez szału ale nie narzekam.
Z dietą u mnie różnie ostatnio ale z jednym się pilnuję - nie jem po 18 i nie podjadam między posiłkami. Jem normalnie.

Dziewczyny po cc- też miałyście/macie nad linią cięcia takie jakby wybrzuszenie? Zastanawiam się kiedy się wchłonie a nie pamiętam bym miała coś takiego po pierwszej cesarce. Brzuch mi się zmniejszył a i tak nie mogę nic obcisłego założyć, bo widać to wybrzuszenie...

[Sofii]

Misiowa, ja mam. Już co prawda małe ale doprowadza mnie do szewskiej pasji po pierwszej ciąży to moment się wchłonęło a teraz dramat.

[Necia]

Tez mam takie wybrzuszenie, szlag mnie na to trafia


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Misiowa]

Nie pocieszacie Mnie się wydaje, że mogli kiepsko zszyć ranę. Mam nadzieję że to się wchłonie.

[Escherichia]

Efryna, dzięki Tobie gratuluję "drgnięcia" i trzymam za kolejne spadki

Mała, uuu.. może w następnym tygodniu ruszy ze zdwojoną siłą

Cinnilla, zapał jest Wczoraj byłam na treningu, ale dzisiaj raczej nie zamierzam

Shattered, oh! Na pewno warto było!


Dzisiaj siedzę na tyłku (chyba). W weekend basen i siłka

[KarLa]

https://www.facebook.com/Qczaj/videos/2557992564218701/

[Escherichia]

KarLa

Wstawać i tyłki ruszać!
Ja właśnie pakuję torbę na trening



Edit: Ja już po. Założyłam sobie dzisiaj 10km na orbitreku, zrobiłam 12km. Poszło 800kcl

[Miśka]

Jak tam?

U mnie trochę ponad 3 kg na minusie, a w obwodach spadło łącznie 37 cm!!
Jeszcze daję sobie ze 2-3 dni na dojście do siebie po chorobie i wracam do ćwiczeń.

Mąż mnie nie widział 3 tygodnie i był w szoku. Mówił, że i wygląd super, i mięśnie mi się zarysowują.

[Escherichia]

Miśka, wow, ile cm! Brawo Muszę się pomierzyć, bo jeszcze tego nie zrobiłam

[mała_czarna]

Miśka szacun piękny wynik.

[Itzal]

Miska rewelacja!!!

[KarLa]

Miska, wow brawo!!

[efryna]

Miśka, wow, jestem pod wrażeniem! Brawo