Moja walka o lepszą sylwetkę

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 18 lis 2021, 13:58

Dziękuję dziewczyny 😚

Aż mi się łezka w oku kręci 🥲 Pamiętam te -9kg, -16kg.. jak wtedy wydawało się to dużo (bo w sumie było dużo..) 🙂

W niedzielę mam pomiary 🙂

Awatar użytkownika
meg
Posty: 14861
Rejestracja: 27 maja 2017, 10:02

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: meg » 18 lis 2021, 14:45

Escherichia pisze: -30kg
Brawo!

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

ObrazekObrazek
Obrazek Obrazek

Awatar użytkownika
KarLa
Posty: 23145
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:48

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: KarLa » 18 lis 2021, 15:22

Eschericha, gratulacje! brawo!
Obrazek

Awatar użytkownika
Ruby
Posty: 21524
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:45

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Ruby » 18 lis 2021, 15:41

Eschrichia, wow! Gratulacje!
20.07.2015 - 10tc :(
05.01.2018 - 8tc :(

18.08.2018 🩷
16.06.2021 🩵

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 18 lis 2021, 18:53

Dzięki 😚

Awatar użytkownika
Suerte
Posty: 7973
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:29

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Suerte » 19 lis 2021, 10:31

gratuluję! ile kilo chcesz jeszcze zrzucić?

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 19 lis 2021, 10:38

Suerte pisze:
19 lis 2021, 10:31
gratuluję! ile kilo chcesz jeszcze zrzucić?
Chyba trzeci raz będę Ci odpowiadać na to pytanie :P Więc dla świętego spokoju odpowiem podając przypadkową wartość: 10kg :P ;)

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 19 lis 2021, 10:43

Nie wiem ile, aż uznam, że maciej jest mały ;)

Awatar użytkownika
Suerte
Posty: 7973
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:29

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Suerte » 19 lis 2021, 10:43

pytam, bo Ty kiedyś pisałaś, że chcesz schudnąć 25-30 i osiągnęłaś cel 😜 trzymam kciuki dalej 😘

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 19 lis 2021, 10:45

Myślałam, że po zrzuceniu 30kg będę szczupła, a nie jestem :P Ale patrząc na to jak wygląda moja sylwetka po -30kg, to myślę (oby tym razem bez pomyłki :P), ze faktycznie jeszcze z dycha do zrzutu :)

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 20 lis 2021, 12:38

Dobry trening dzisiaj 😀💪
Załączniki
PSX_20211120_123755.jpg
PSX_20211120_123755.jpg (203 KiB) Przejrzano 2876 razy

Awatar użytkownika
efryna
Administrator
Posty: 10104
Rejestracja: 26 maja 2017, 12:46

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: efryna » 20 lis 2021, 12:52

Escherichia, nieźle, co robiłaś?

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 20 lis 2021, 13:02

Biegłam 2km na rozgrzewkę, później 45 minut treningu siłowego, następnie spokojnie seria brzuszków (7minut), zakończyłam biegiem 600m ile pary w nogach 🙂

Awatar użytkownika
efryna
Administrator
Posty: 10104
Rejestracja: 26 maja 2017, 12:46

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: efryna » 20 lis 2021, 13:27

Uuu szacun!

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 20 lis 2021, 14:04

Dziękuję 😊

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 35 gości