Moja walka o lepszą sylwetkę

[lisbeth87]

Lisbeth, i jak tam? Wystarczyło jedzenia, czy jednak musisz coś dorzucić następnym razem?

Kierownik zarzucił mnie pracą, że nie zdążyłam sięgnąć po sałatkę

[Ruby]

Lisbeth, mega! Dla mnie tez mozesz robic pudelka

Ja dzis jedzenie do ()() bo M do przedszkola, pozniej chorego N przetrzymac, zeby do lekarza dotrwal bez drzemki, pozniej go polozyc... zjadlam dzis tosty z serem i jajkiem... i to tyle zarcia... ani to nie zdrowo, ani nie kilka posilkow mniejszych... a z racjii deficytu snu wjechal energetyk zero cukru, takze następna fantastyczna rzecz

[Escherichia]

Lisbeth, i jak tam? Wystarczyło jedzenia, czy jednak musisz coś dorzucić następnym razem?

Kierownik zarzucił mnie pracą, że nie zdążyłam sięgnąć po sałatkę

Kumam Jutro runda druga

[Escherichia]

Ruby, takie dni też się zdarzają, jest ok

Zjadłam obiad, idziemy na spacer

[Aneczka98]

Escherichia, a owsianka nocna na zimno Cię nie satysfakcjonuje? Robilabys ja wieczorem, tylko rano wyciągnąć z lodówki i gotowe.

[Aurinko]

Ja jem owsiankę ba zasadzie zalania płatków, wiórków kokosowych, cynamonu i rodzynek wrzątkiem a później dodaje płatki migdałowe i jogurt

[Aneczka98]

To ja lubię sobie ugotować owsiankę na mleku roślinnym, z kakałkiem albo budyniem karmelowym. Do tego skyr jagodowy, trochę orzechów włoskich i wiórki kokosowe. Mmm poezja smaku

[meg]

Escherichia piona! Mnie kołderka też lubi przygniatać.
Wczoraj już zasypiałam i Franek zaczął mocno kaszleć. Musiałam wstać i go lepiej ułożyć. Boże jak było ciężko się zwlec z łóżka

Tak Was czytam i myślę co ja będę w pracy jadła... Zakładając, że obiad pewnie o 16 będę mieć.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Escherichia]

Aneczka, dopiero w weekend dowiedziałam się o nocnej owsiance Będę musiała spróbować

[efryna]

Dla mnie owsianka na śniadanie nie wchodzi w grę (i w ogóle inne słodkie śniadanka), chociaż bardzo lubię, to źle się po nich czuję i zaraz jestem głodna. W sumie to było coś, co mi najbardziej chyba przeszkadzało w pudełkach (oprócz cateringu, gdzie można sobie było wybierać z kilku opcji).
Mi się pomału kończy @ więc szczerze liczę na jeszcze jakieś 0,5 kg spadku...

[Ruby]

A ja bym w sumie chciala miec tyle motywacji zeby jesc owsianke na sniadanie... no ale... nie mam, nie chce mi sie rano robic tej owsianki... a nocna nie bardzo dla mnie bo kurde taka odstana juz mi nie smakuje...

[Aurinko]

Ja nocnej bym chyba nie zjadła. Mi owsianka została po ciąży

[mess]

Ja z "nocnej" robie placki "na wynos", bo tez ani mnie ani młodzieży taka nie podchodzi.
Ja niestety w ogole owsianką sie nie najem, czego bardzo żałuję.

[Miśka]

Ja takiej rozciapkanej nie lubię, ale na śniadanie (głównie latem) lubię jogurt naturalny (grecki/skyr/zwykły) i na to płatki owsiane i orkiszowe, owoce, kilka orzechów, albo pestki dyni i słonecznika. Do niektórych owoców (np. wiśni, porzeczek), dodaję jeszcze łyżeczkę miodu.

[Aneczka98]

Aneczka, dopiero w weekend dowiedziałam się o nocnej owsiance Będę musiała spróbować

ja bardzo lubie, ale raczej jak już jest ciepło, bo w zimie takie z lodówki mi nie wchodzi