Moja walka o lepszą sylwetkę

[Sofii]

To było tak.
Szykuję ubrania do pracy na drugi dzień. Wyciągam jakieś dżinsy i oczom nie wierzę. Ciasne. I oto zostaję uświadomiona po raz kolejny, że mam jednak grubą ()(). O nieeeeee, lecę do pokoju, odgruzowuje rower, wsiadam i jadę!
Gnam ile sił w nogach. Czuję jak smukleją
Po jakimś czasie jestem mokra od potu. Nie mam siły. Patrzę na zegarek. Minęło 5 minut. Schodzę z rowera, kładę się nawet podłodze i śmieję z własnej głupoty.

[Aneczka98]

Sofii, jesteś mistrzem

[Necia]

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Itzal]

[efryna]

Sofii, hahaha zrobiłaś mi dzień
ja się zainspirowałam Waszą motywacją do ćwiczeń i się zapisałam na coś o sympatycznej nazwie "power zumba"... z zumbą to miało co najwyżej muzykę wspólnego, gość nas tak przeczołgał, że jutro się nie ruszę

[Miśka]

U mnie przymusowa przerwa od ćwiczeń. Drugi dzień jakieś dziadostwo dobija mnie gorączką ponad 39 stopni

[lisbeth87]

Sofii

[KarLa]

Sofii

[Escherichia]

-2kg w 12 dni Boczki, tyłek, nogi mniejsze

[efryna]

Miśka, zdrówka!!! Z taką gorączką, to bym nawet nie pomyślała o ćwiczeniach

Escherichia, świetnie, gratulacje!!!

mi też dzisiaj minimalnie drgnęło, zapisałam się na jutro na kolejny fitness i mam nadzieję, że dla odmiany nie wypadnę z rytmu. chociaż te 3x tydzień...

[mała_czarna]

Kuźwa. Jedno wielkie ZERO przez cały tydzień.

[efryna]

mała_czarna tulę

Mi z kolei (po praktycznie trzytygodniowym przestoju) w końcu drgnęło i mam -1 kg. Myślę, że duża w tym zasługa tego, że w końcu spielam ()() i wróciłam do ćwiczeń.

[Cinnilla]

Sofii, dobre

Escherichia, ale masz zacięcie do ćwiczeń. Tez bym tak chciała...

Mała, może w kolejnym tygodniu będzie większy spadek.

Efryna, Tobie ładnie spadło.

U mnie w tym tygodniu 0,7 kg mniej. I tak w sumie dobrze, bo jednego dnia mielismy znajomych i zjadło sie wtedy wiecej (pieczywo, chipsy, ciasto).

Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka

[shattered]

Siema, przyszłam pocieszyć wszystkie które wyniki nie zachwyciły. +0,9 kg. No ten, urodziny były.

[Yenna]

U mnie zero różnicy od zeszłego tygodnia. Chrzciny były.
Po wizycie u fizjo chcę zacząć "coś" ćwiczyć.