Co dziś jecie? Na diecie :)

[KarLa]

Ja upieklam ten chleb i licze ze najem sie bardziej na 2 sniadanie https://kobieceinspiracje.pl/sniadania/ ... zepis.html

[adu]

Ja jem na zimno. Dodawałam chia wiórki kokosowe wieczorem, a rano do jedzenia jakieś owoce

[Ruby]

O 13? Hahaha


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Tak
My obiady w tygodniu jadamy kolo 16 dopiero, jak M wstanie z drzemki (spi od ok 12-13 do 16-16:30) dzis poszla spac o 12:40 wiec tez pewnie kolo 16 wstanie...
No obiad o 12 to troche za szybko dla mnie

Jem sniadanie z M (wstajemy 8-9), pozniej jak ona je drugie, to ja sie ogarniam do wyjscia na spacer, ona idzie spac po spacerze, to ja jem drugie...
W czwartki mamy basem na 10:20 pol godziny drogi na basen, pol z basenu, to tez pada zaraz po basenie, wiec jeszcze tam po zajeciach jakis jogurt, czy tubke zje

[KarLa]

Adu, a to u nas na zimno raczej nie przejdzie

[meg]

Też bym na zimno nie zjadła. W pracy dolewam sobie trochę mleka i podgrzewa w mikrofalówce.

Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka

[Itzal]

Ja lubie owsianke kolorowa wiec u nas jest wszystko, od pure z marchewki po borowki

[KarLa]

Ja lubie z owocami i rodzynkami

[daffodil]

Ja nie lubię wcale, ale jem z rozsądku


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[efryna]

A ja nawet lubię owsiankę, tylko rzadko jem, bo wolę inne śniadania:P
robię na wodzie, używam górskich płatków, czasem daję dosłownie kroplę mleka na sam koniec (po gotowaniu) dla smaku. a tak to z dodatków zwykle banan + orzechy albo inne owoce jak jest sezon (maliny, borówki). Czasem sobie wsypuję jeszcze jakąś granolę, żeby to miało przyjemniejszą konsystencję

[meg]

Ja też piję za mało. Ale czy to ma faktycznie taki wpływ na chudnięcie?

Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka

[meg]

Łe kurde, nie w tym wątku napisałam

Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka

[KarLa]

Efryna, ja tez lubie te duze platki owsiane, kupuje "jumbo oats"

[daffodil]

Dzisiejsze II śniadanie. Sama bym tego sobie nie zrobiła ale spoko ogólnie.
Wczoraj wykupiłam 3 kolejne cateringi dla Męża, brata i kolegi (drugi brat już ma )


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[daffodil]

A zdjęcie


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[daffodil]

Nie jestem fanką mieszania owoców z warzywami, ale spoko


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk