Moja walka o lepszą sylwetkę

[daffodil]

Aneczka super! Duży sukces

Misiaq, faktycznie jakoś chaotycznie napisałam zmieniam na inne, bo potrzebuje znów rano poczuć ekscytacje „a-cóż-tam-jest”. Nie wykluczam ze potem powrócę do moich, bo są w większości spoko dania

[adu]

Daff, sporo osób ode mnie bierze Dietę od Brokuła i mowia, że super.

[daffodil]

Sprawdze, dzięki

Z 95,9 -> 94,6

[Necia]

Daff gratulacje!


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Miśka]

Daff, super!

[Aneczka98]

kciuki! specjalna dieta czy mż?

Ze ja? Insuloopornosc mi wyszła, więc staram sie jeść według wskazówek. Choć nie zawsze się uda, bo w domu nie tylko ja gotuję, a tylko dla siebie to mi się nie chce.

Daff, gratuluję

[daffodil]

Dzięki!
Dzisiejsze śniadanie było taaaakie dobre obiad tez oczywiście robię mój ulubiony ale postaram się nie przesadzić

Pierwszy cel - przejść z otylosci do nadwagi (92,7)
Drugi cel - zobaczyć 8 z przodu

[Suerte]

wyjdę na nieuka, ale tą (tę?) insulinoopornosc się nabywa? w sensie no kiedyś ktoś robi badania i nie ma, a potem robi kolejne za parę lat i już ma?

[Aneczka98]

Suerte, na to wychodzi. Po ciąży z Michałem przeszlam na dietę i schudłam 20kg. Jak po drugiej ciazy zaczęłam te dietę to nic nie szło. No i sie zdziwiłam, zrobiłam badania i wyszło.. Odkąd jem wg wskazówek (na necie wszystko znalazłam i na grupie na fb) to waga leci. Powoli, bo powoli, ale najważniejsze że spada.

[Necia]

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[daffodil]

32 centymetry?! Z moją budową bym tam nigdy nie weszła, nawet jakby mnie obrali ze skory

[Suerte]

Piotrek mi dzisiaj suszyl głowę, jak się dowiedział, że jeszcze ok. 10 kilo chce schudnąć i po rozmowie doszliśmy do kompromisu, że 5. oczywiście jak dalej będę się źle czuła, to cel powiększę, ale niech mu będzie...

[Mimezja]

U mnie waga stoi, ani drgnie

u mnie też, ale nogawki w spodniach zrobiły się luźniejsze, a to już mnie cieszy. Mi zwykle waga zaczyna lecieć po 3-4 miesiącach więc nie rozpaczam

W ramach (de)motywacji - znacie to?
https://www.youtube.com/watch?v=OwABO_wB2fw

[Mimezja]

32 centymetry?! Z moją budową bym tam nigdy nie weszła, nawet jakby mnie obrali ze skory

bokiem, bokiem Kochana

[meg]

Zaczęłam się ważyć codziennie i nic, anie drgnie
Już wagę podejrzewam o sabotaż
Ćwiczę w domu w miarę regularnie i widzę różnice w "jędrności", ale fajnie jakby w centymetrach ubywało.

Waga do wymiany

Ja popłynęłam w weekend. Ale na wadze jedynie +0.2.

Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka