Moja walka o lepszą sylwetkę

[Nessa]

Ja się pochwalę, że udało mi się zejść do 62,2 Mój pierwszy cel to 62, a szczyt marzeń to 59 kg.

[lexie]

Ja też walczę od 3 tygodni Przede wszystkim treningi 4 razy w tygodniu (2 razy chodzę na grupowe ćwiczenia z obciążeniem). Aktualna waga 61 kg, zaczynałam z wagą 63 kg. Przed ciążami 54 kg. A po ciążach 57 kg. Co mnie zgubiło? Słodycze... W małych ilościach, ale niestety codziennie. I to że po treningu zazwyczaj jadłam co mi wpadło w ręce.

[meg]

Czy ja wam pisałam, że na "mojej" siłowni w poczekalni jest kanapa, stoliczek i kryminały
Czasem się zastanawiam czy tam nie zostać i poczytać

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[meg]

A u mnie w końcu drgnęło! 60,6.
A długi było 61,5.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

Dzisiaj u mnie 60,2 Któraś tam z Was pisała, że nie wierzy w takie spadki o 0,4, ale ja się cieszę

Liczę, że za tydzień zobaczę 5 z przodu

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Mimezja]

U mnie po 2 miesiacach doczekałam 6 z przodu

Wysłane z mojego RNE-L21 przy użyciu Tapatalka

[meg]

U mnie po 2 miesiacach doczekałam 6 z przodu

Wysłane z mojego RNE-L21 przy użyciu Tapatalka

Super

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Suerte]

widzę daff schudła i już nie chce gadać z nami, kulkami...

[Mimezja]

Mam jeszcze kolejne - 0.5kg

Wysłane z mojego RNE-L21 przy użyciu Tapatalka

[Suerte]

Mimezja super! u mnie dzisiaj rano było 64,2, ale że (znowu nie wiem, gdzie dać przecinek) złożyłam zamówienie u Męża na pączka toffee, z budyniem i na deser eklerka, to jutro będzie +5 kilo

[meg]

U mnie na plus w tym tygodniu. No ale było duuuzo jedzienia.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Mimezja]

U mnie kolejny spadek 68.8 i teraz popadam w paranoję, że jak mam zle wyniki badań, to za szybko bo dlugo stalo w miejscu, a teraz bez żadnegi ograniczania kilogram w tydzień

[Cinnilla]

Ja przez dwa tygodnie nie wazylam się, ale spektakularnych wyników nie będzie. Robiłam badania, wyszła mi lekka insulinooporność. Zaczynam brać metforminę i liczę, że waga w końcu ruszy.

Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka

[daffodil]

Haha Suerte ja to mam daleka droga jeszcze serial mnie pochłonął i jakoś tak wyszło
Jestem przerażona, bo zapomniałam przedłużyć pudełek i nie miałam ich jakoś z tydzień i co się wtedy działo...no nic dobrego potem były ferie i mój Mąż z silna wola :/ także nie wazylam się dramatu nie ma, ale z ważeniem się wstrzymam narazie

[daffodil]

Misiaq, gotuje najczęściej w weekend i mrożę jej w pojemniczkach, a to sosy, a to juz gotowe dania czy zupy. Albo robię na szybko w stylu piekę kurczaka razem z ziemniakiem i warzywami. W mikroilosciach

[efryna]

Daff, a co oglądasz?