Moja walka o lepszą sylwetkę

[meg]

Misiaq, 164 cm.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Necia]

Misiaq a widzisz ja mam całe życie takie kompleksy, ze nigdy nie miałam na sobie bikini, mało tego, zwykłego stroju na plaży tez nie... zawsze miałam się za niską i grubą. Teraz nie mogę na swoje aktualne zdjęcia patrzeć


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[asieka]

Ale chudziny i super kobitki wszystkie tutaj

[Suerte]

to moim celem po tej ciąży jest powrót do wagi przed nią czyli te 61 kilo chociaż. to moja najniższa waga od gimnazjum

[asieka]

Waga ciąży osiągnięta. Czekam na 6 z przodu. Pół roku temu +18 więcej
Z ubraniem nadaje się do pokazania

[Misiowa]

Asieka, brawo!

[Misiaq]

Przez kilka dni nie ćwiczyłam, dziś myślałam, ze nie dam rady dojść pod prysznic po ćwiczeniach.
A trening lekki

[lisbeth87]

Wyznanie alkoholika...
Od tygodnia nie piję... brzuch mi się "splaszczył"

[Escherichia]

[lisbeth87]

Zamówiłam dla siebie dietę pudełkową od 28.12.
Na razie wzięłam 1500 kcal.

[Mimezja]

Czyżby na koniec roku zabrakło wszystkim motywacji?
Nie lubię postanowień noworocznych, ale muszę powalczyć o ostatnie 6kg. Choć w świątecznym prezencie odkryłam, że mieszcze się w górnej granicy normy BMI, ale marne to pocieszenie

[Misiowa]

Z przykrością stwierdziłam, że nie mieszczę się w większość obcisłych sukienek, tzn opinają mnie tragicznie. Świąteczne stylizacje były pod hasłem czerni, żeby jak najwięcej zatuszować.
Nie będę czekać na styczeń, tylko lecę z obcięciem kcal od jutra a jak mi wystarczy motywacji, to również z ćwiczeniami.
Na początek-4kg

[Misiaq]

Czyżby na koniec roku zabrakło wszystkim motywacji?
Nie lubię postanowień noworocznych, ale muszę powalczyć o ostatnie 6kg. Choć w świątecznym prezencie odkryłam, że mieszcze się w górnej granicy normy BMI, ale marne to pocieszenie

Mi zabrakło motywacji, ale nie chodzi o koniec roku, ale o brak efektów.
Byłam ponad miesiąc na pudełkach 1200 kalorii, do tego dokładałam owoce i warzywa i kawę z mlekiem, nie wydaje mi się, żebym przekraczała 1500 kalorii, ćwiczyłam prawie codziennie tak żeby spalić 200 kalorii i nic. Kompletnie nic.
Miałam swoje standardowe wahania wagi, co przytyję to schudnę wynikające (chyba) z zatrzymania wody, ale żadnych trwałych efektów. W styczniu wracam do pudełek, ale na cuda nie liczę.

[lisbeth87]

Czyżby na koniec roku zabrakło wszystkim motywacji?

ja zaczynam pudełka od jutra.

[Escherichia]

Co SE schudłam, to SE prawie przytyłam I tak całe życie
Zaczynam od jutra od nowa