Moja walka o lepszą sylwetkę

[mała_czarna]

Piątek chwalić się spadkami

[Itzal]

58 kg Polecialo wszystko ciazowe Czekam na zielone swiatlo do biegania i wkrotce bede laska z plaskim brzuchem (bo laska to teraz juz jestem ).

[adu]

Itzal, gratki!


Tydzień porażka, +0,4. I tak spodziewałam się gorszego wyniku.

[efryna]

-1 kg! maaaaam tę moooc!!! strasznie się cieszę, bo pomiary w tygodniu w ogóle nie zapowiadały spadku
czyli to będzie 4 kg w ciągu miesiąca i tym samym jestem w 1/3 drogi

Itzal, my się tu ciężko zapracowanymi sukcesami, a nie genami!!! a tak serio to świetny wynik, gratuluję!

[mała_czarna]

Itzal graty.

Szladus za tydzień będzie lepiej.

Efryna graty

[efryna]

mała_czarna, dzięki:*
teraz już będzie wolniej spadać (o ile w ogóle), bo od listopada wracam do wina:P

[adu]

Efryna, super! Extra wynik.

Jezu, ja muszę spać tą dupę w końcu żeby do tych świąt była ta 7, bo się normalnie załamie. Jakiegoś mam doła ostatnio przez tą wagę. Fakt faktem, moja wina totalnie w tym tygodniu. Dobrze, że Ł ma w przyszłym tygodniu drugą zmianę, to dotrę w końcu na tą bieżnie.

[shattered]

Efryna graty!
Szladuś, ogarnąć sie prosze, za tydzień chce widzieć spadek
U mnie wreszcie ruszyło, -0,7kg jeeeee!!!

[adu]

Shattered, ja też I będzie, plan jest na -1kg, bo już sobie wszystko wyliczyłam

A wynik super.

[efryna]

szladus, spinamy poślady! zobaczysz jakiego Ci kopa da spadek

shattered jejeje, brawo!

[mała_czarna]

Shattered graty

Ja się nastawiam ze za tydzień będzie słaby wynik po tygodniu u rodziców.

Wprawdzie oprócz obiadów to zamierzam się trzymać diety a jak wyjdzie to się okaże.

[Sofii]

Efryna, shattered, gratki!
U mnie ani drgnęło.

[Sofii]

Chyba zepsuła mi się waga

[lisbeth87]

U mnie porażka - 0,5 na +
No ale wczoraj u koleżanki pozwoliłam sobie na zbędne kalorie

[mała_czarna]

Sofii to możesz się objesc a waga ani drugie teraz

Ja wczoraj po raz pierwszy zrobiłam odstępstwo - była i biała bułka i chipsy i wino.
Zobaczymy jutro jaki wynik- bo to juz 4 tydzień na diecie będzie.