Moja walka o lepszą sylwetkę

[Escherichia]

Drugi dzień treningowy. 1,5h - 601kcal. Dzisiaj spaliłam 728kcal

[Escherichia]

Jakiś jesienny zastój w temacie?
Ja w tym tygodniu byłam 4 razy na siłowni, dwa ostatnie treningi były siłowe + 20minutowe cardio na zakończenie Możliwe, że jeszcze dzisiaj wieczorem pójdę z mamą na basen
W piątek będę się mierzyć, a następnie wyjeżdżam na tygodniowy urlop

[Mimezja]

Oj jesiennje jesienne. Dokarmiam warstwę smalcu na zimę i mam znów 65.5kg, dobijające wieczorem do do 67.5

[lisbeth87]

U mnie waga stoi...
Muszę ten alkohol ograniczyć...

[lisbeth87]

Suerte

Pytałaś kiedyś o Garczyńskie. A więc:
Bella Long mogłaby być rozmiar mniejsza. Nie ma wałeczków Czuję luzy pod biustem, ale na ten sezon z paskiem będzie pasować.

IMG_20210919_170750.jpg (2.78 MiB) Przejrzano 2967 razy

Laura Long leży idealnie. Z żadnej strony nie wyłażą wałeczki. Ona ma w biuście mniej niż Bella.

IMG_20210919_170810.jpg (2.91 MiB) Przejrzano 2967 razy

[lisbeth87]

A sukienkę z reserved wystawiłam na vinted

[Escherichia]

Którą?

[lisbeth87]

Którą?

IMG_20210919_163642.jpg (3.82 MiB) Przejrzano 2951 razy

[Escherichia]

To ta sprzed odchudzania? Zdecydowanie powinna być sprzedana!

[lisbeth87]

To ta sprzed odchudzania? Zdecydowanie powinna być sprzedana!

Tak

[Misiowa]

Lisbeth, super!

[Misiowa]

Ja się boję wejść na wagę, bo ostatnio jem jak świnka...

[Suerte]

ale ta druga piękna! świetnie wyglądasz! ja bym chciała coś takiego w chabrowym kolorze na chrzest (kiedyś w przyszłości) - myślicie, że wypada?

[lisbeth87]

ale ta druga piękna! świetnie wyglądasz! ja bym chciała coś takiego w chabrowym kolorze na chrzest (kiedyś w przyszłości) - myślicie, że wypada?

Wydaje mi się że tak.
Tak wygląda na modelce.

Screenshot_2021-09-19-20-19-47-260_com.android.chrome.jpg (775.97 KiB) Przejrzano 2935 razy

[Escherichia]

O ładna!! Cena pewnie też

Wróciłam z basenu. Także dzisiaj godzina treningu siłowego i 40 minut cardio

Dzisiaj 4dc, pod koniec tygodnia standardowo pookresowy spadek wagi. Jeśli poleci 1kg, to w piątek będę jechać do Kalisza o 10kg szczuplejsza niż ostatnio Może ktoś się szarpnie na komentarz