Moja walka o lepszą sylwetkę

[Escherichia]

Minął miesiąc
-2,8kg
biust -2cm
talia -2,5cm
pępek -1cm
boczki -1cm
biodra -1cm
udo -1,5cm

Łącznie - 25,8kg

[lisbeth87]

Escherichia super!

[Mimezja]

Jakie cyfry! Gratulacje

[mała_czarna]

Bakteria szalona kobieto brawo

[Escherichia]

Dziękuję

[Sofii]

Escherichia, wow, szczęka opada!

[asieka]

Bakteria, szacun, brawo

[Escherichia]

Rodzice panny młodej mnie nie poznali i na pytania, kto złapał welon odpowiadali, że nie wiedzą z kim Bartek przyszedł
Ogólnie nasłuchałam się wielu komplementów i w kółko odpowiadałam na pytania o dietę

Za to sukienki (...) dopinam 40, ale zdecydowanie kupiłabym 42

Po 3,5 tygodnia jednak zdecydowanie 40

[farazi]

O!

[Mimezja]

O Garażu

[mała_czarna]

Farazi

[Escherichia]

Hahahahaha

[Escherichia]

Wróciłam z treningu, 406kcal nie moje
A idę dzisiaj jeszcze na basen z mamą

Z wyjazdu wróciłam lżejsza, więc kamień z serca Jadłam swoją Wasę zamiast bułek i pilnowałam się ze słodyczami (zjadłam pół czekolady zamiast całej ), a tak to jadłam wszystko, co teściowa ugotowała (a, że nie gotuje jakoś wybitnie nie było trudno o małe porcje ). Natomiast na weselu obiad zjadłam ze smakiem, aczkolwiek późniejsze gorące dania i zimne przekąski bardzo średnio mi podchodziły, czułam niedosyt, bo nastawiłam się na srogie obżarstwo

[Escherichia]

W Auchan dostępne puddingi wysokobiałkowe o niskiej zawartości tłuszczu
https://www.valio.com/polska/produkty/v ... czekolada/

[Suerte]

Bakteria napiszesz mi ile w każdym miesiącu diety chudlas? czy nie zapisywałaś?

wiecie, że ja dzisiaj znowu zaczynam od nowa... aż wstyd się przyznawać. nie wiem czemu nie potrafię wytrwać, skoro ważę chyba najwięcej w życiu, nie mogę patrzeć w lustro i już samo to powinno być największą motywacja...