Moja walka o lepszą sylwetkę

[Necia]

Mała kciuki! Moim największym grzechem są zdecydowanie lody.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Escherichia]

Necia, brawo!

Mała, również trzeci dzień z butlą wody przy dupie.. Po 2 dniach -0.8kg Wodę gromadzę jak wielbłąd

[efryna]

Necia, super

mała_czarna, trzymam kciuki!

Ja ostatnio odpuściłam trochę dietę, jadłam raczej normalnie (chociaż mało) przez co ostatnio miesiąc po prostu trzymałam stabilną wagę (co mnie cieszy, bo miałam taki urlopowy tydzień, gdzie jadałam głównie poza domem), ale teraz mój mąż stwierdził, że czas na to, żeby i on zrzucił kilka kilo, więc przejął gotowanie. No i teraz chodzę znowu głodna, wkurzona, ale za to trochę drgnęło w dół muszę częściej ćwiczyć, raz w tygodniu chodzę na tańce, ale oprócz tego dosyć słabo działam w temacie

[Necia]

Dziewczyny pyszne! I tylko 80 kcal



Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Ruby]

Jadlam ta owsianke w pl jak bylismy, ale dla mnie jakas kwasna byla... za to z malinami i bananami mi smakowala

[Necia]

Coś Ty dla mnie wcale nie kwaśna, dla mnie jest słodka, z malinami tez mam w szufladzie, jutro zjem
Dla mnie super opcja, bo mam problem często ze zbyt długimi przerwami w jedzeniu.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Ruby]

Necia, ja sie poprostu chyba bardziej mlecznego smaku spodziewalam i to pewnie dlatego takie wrazenie mialam.
Ale opcja faktycznie fajna, tutaj by mi sie przydala taka owsianka, bo wczoraj jak zjadlam rano muslie rano, to kolejny posilek dopiero wieczorem bo popoludniu mialam znajoma na paznokcie i jakos nie wyrobilam sie z jedzeniem, dalam tylko dzieciom

[Necia]

Ruby hehe pewnie dlatego mi smakuje, bo ja nie lubie mlecznych rzeczy*

* nie dotyczy lodów

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[meg]

Ja sobie robię owsiankę do pracy. Uwielbiam

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[asieka]

Dzieci odstawione do przedszkoli matka trochę pobiegała. To pierwszy raz był

[Escherichia]

Brawo, najtrudniej jest zacząć

[Necia]

Asieka kciuki

Wyciągnęłam krótkie kiecki. Nogi białe jak u córki młynarza. Ale chyba nie jest zle co? Cycki by mogły zmaleć, ale to u mnie średnio realne.




Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Misiowa]

Asieka, kciuki, żeby motywacja się utrzymała!

Necia, świetnie wyglądasz

[Necia]

Misiowa pod spodem galareta ale w ciuchach ujdzie


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Necia]

Misiowa pod spodem galareta ale w ciuchach ujdzie


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk