Moja walka o lepszą sylwetkę

[candela]

Kochana, bo ja bardzo elegancko zakryłam ten brzuch płaszczem na tym zdjęciu

I nie, nie pije dużo wody i jem strasznie nieregularnie. Myślisz że to może mieć wpływ ?

Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka

[adu]

Candela, no dobra niech Ci będzie z płaszczem- ja też umiem się maskować tyle że u mnie to tak dobrze nie wyglada. Ale najwazniejsze, żebyś Ty była zadowolona.


No myślę, że może mieć to największy wpływ

[KarLa]

candela, to masz tak jak ja z tymi kilkoma kg. Za cholere nie chca zejsc.

Ja dzisiaj sie zwazylam, mam nadzieje ze waga sie popsula, bo nie wiem jakim sposobem moge wazyc 2 kg wiecej niz 2 dni temu...

[Escherichia]

Kolejny raz wracam do tematu.. Jezu, ileż można. Jutro po pracy jadę do Decathlonu kupić legginsy, stanik sportowy i koszulki... Od wtorku fitnessy po pracy..

[efryna]

Ja chętnie dołączę... Od jutra.
Neverending story

[Aneczka98]

No dobra... Wesele za 2 miesiące. Cel 10kg mniej. Uff to będzie ciężkie, biorąc pod uwagę to, że przynajmniej 3 razy w tygodniu robię naleśniki albo racuchy chlopakom ale dam radę bo wstyd się tak między ludźmi pokazywać...

[Sofii]

U mnie mały postęp. I brzuch jakby płaski chcę do świąt być 2 kg lżejsza.

[KarLa]

Sofii, dzisiaj tez sie tak troche poczulam, ale tylko rano

[shattered]

Ja od środy ćwiczę codziennie, gorzej z jedzeniem. Spoko, spoko, czipsy, spoko spoko, pączek, spoko spoko, tona sera.

[adu]

U mnie waga coś dzis nie działa, ale mniej więcej przez trzy tygodnie 1.5 kg mniej. Ja jestem zadowolona, bo to zdrowy spadek. Byłoby więcej gdyby nie imprezki rodzinne kilka centymetrów też polecialo, a najbardziej cieszą mnie 2 mniej w udach.

[meg]

Hmm jak Wy się mierzycie w obwodach? Ja to zawsze mam wrażenie, że to wszystko kwestia tego, jak mocno ściśnie się miarę

[adu]

Meg, nie ściska się miary, po prostu na luźno się obejmuje. Centymetr dochodzi do drugiej strony blisko ciała ale bez sciskania właśnie

[meg]

Adu, ale jakiś tam margines błędu zostaje. +/- 1 cm... No ale obiecałam sobie, że tym razem będę się mierzyć

Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka

[Suerte]

ja się nie mierze, bo nigdy nie wiem czy robię to dokładnie w tym samym miejscu co poprzednio mam tylko fotkę zrobioną

[shattered]

ja tez sie nie mierzę bo mam też zawsze wrażenie, że inaczej za każdym razem przykładam może w piątek sie zważę ale strach.