Moja walka o lepszą sylwetkę

[Aurinko]

Lexie może mąż ukradkiem chodził biegac

[daffodil]

Lexie ojojuje

Niestety ten przyrost nie robi na mnie wrażenia i rozpiska efryny fantastycznie wpisuje się w mój wakacyjny tryb all inclusive ostatanio się pilnowałam to było TYLKO 4kg.
Matko jak się cieszyłam, obstawiałam 7.
A to było przy pilnowaniu jako tako

[lexie]

Co mnie jeszcze zadziwia to że serio robiliśmy ok. 13 tys. kroków, a jednego dnia nawet 20 tys. No ale to nie samo co wycisk u mojego trenera.

[KarLa]

fotograf wrzucila na bloga zdjecia z imprezy u M. cioci i wujka, chyba wiem dlaczego ostatnio raczej unikam zdjec a jak juz to chowam sie za A...
Ja jestem jakas wielka gabarytowo, albo sukienka mnie poszerzyla albo i to i to. chyba sie troche zalamalam

[Sofii]

KarLa, zdjęciami to ja bym się tak nie sugerowała, bo one potrafią kłamać.

Ostatnimi czasy obserwuję, że przed owulacją jestem spuchnięta, mam prawie ciążowy brzuch i ważę więcej 2-3 kg. To normalne? Po owulacji wszystko wraca do normy.

[lisbeth87]

a ja sobię balansuję +/- 3 kg

[KarLa]

Sofii, czy normalne to nie wiem ale ja tak mialam przy owulacji i @

co do zdjec to nie wiem juz czy tak wygladam, czy po prostu tak wygladam przy rodzinie M. Oni sa wszyscy niscy, srednia wzrostu to pewnie 155cm, M. tez wysoki nie jest, wiec jak mam ubrane buty na obcasach to wygladam tragicznie.. Do tego mam raczej dosc szerokie ramiona i nawet jak mialam 10 kg mniej to wygladalam na wielka....M. siostra tez jest na tym zdjeciu i pomimo tego ze ma pare kg wiecej, pare cm mniej to ona wyglada duzo lepiej niz ja...

[efryna]

Sofii, wydaje mi się, że wahania wagi i ogólne uczucie napuchnięcia w niektórych momentach cyklu są zupełnie normalne. Ja akurat najgorzej się czuję przed @, a odpuszcza mi pod koniec @

[daffodil]

Było 88,2 jest 88,3
Dobra zwalam na wzmożone picie i zobaczymy za tydzień. Zaczęłam pic przed posiłkiem dwie szklanki wody zamiast jednej.
Dzisiaj nie mam pudełek, bo idziemy do refutacji ze znajomymi, ale jutrzejsze już są i wyglądają pysznie. Nie poddam się

[Mimezja]

Nie dość, że niewiele zrzucilam będąc w szpitalu to po tygodniu pobytu w domu mam +1 kg! Zaczyna się we mnie gotować

[daffodil]

87,6 z 88,3. Najwolniejszy i najtrudniejszy spadek jak do tej pory. Ale cieszy w końcu drgniecie w dol... minus 0,7.

[efryna]

Brawo daff!!! Ile Ci to zajęło?

[daffodil]

efryna, dzięki!
2 tygodnie.
W sumie myślałam ze dłużej. Jak teraz spojrzałam w kalendarz to nie tak zle

[efryna]

Misiaq, mam nadzieję
Chociaż życzę Ci, żebyś nie była i tylko mnie wspierała tekstami motywującymi: "no wiem, co czujesz, też byłam na tym etapie... na pewno kiedyś też schudniesz"
Btw. Zamierzam chudnąć przy karmieniu

[daffodil]

Efryna urodzisz, wykarmisz, zechcesz schudnąć.... i ja tu nadal będę

haha

Misiaq, tak, wciąż na pudełkach. Najlepszych jak do tej pory
Dziś mam np:
Śniadanie: jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywko, pomidorki koktajlowe
II śniadanie: fit blok czekoladowy
Obiad: jakieś udka na ostro, ziemniaczki opiekane, surówka
Podwieczorek: lasagne
Kolacja: pankejki z winogronami
Skoro teraz daje radę, siedząc Często w domu i odliczając 3h to liczę że jak wróce do pracy, będę aktywna i zaganiana to zrzuce tym sposobem ewentualna resztę
Ale masz racje. Gotowanie w domu utrudnia. Jak Z nie idzie do przedszkola i robię jej fajne posiłki w domu, to jak tu garnka nie wylizać? Albo ona zostwi cała porcje, a to np moje ulubione... dlatego wole jak chodzi Hana rozsmarowuwuje jedzenie, wiec nie mam takiej chęci skubania po niej