Moja walka o lepszą sylwetkę

[lisbeth87]

Ja po jelitówce straciłam 5 kg
Trochę samozaparcia i zobaczę 7 z przodu

[Itzal]

Ja mam plan w koncu zaczac dds tak dla siebie. Ciekawe czy mi sie uda

[mozilla]

Dieta od 26.03
Wyniki na dziś....
-4kg....i większości po 5cm w obwodach

[Aneczka98]

Mozilla, super
Ja dzis stanelam na wage pierwszy raz od miesiąca, bo po świętach sie balam i uff. Nie jest wiecej a jeszcze 1,5kg na minusie

[farazi]

Mozilla, super!

Zrezygnowałam z obiadów w pracy, bo one nie pomagają. Myślę nad wizytą u dietetyka, może to zadziała mobilizująco.
Miko dzisiaj zapytał, czy mam w brzuszku dzidziusia.

[mozilla]

FARAZI.... Dietetyczka to była dla mnie ostatecznośc.
Jednak ze względu na "cukrzyce" poszłam po porady.
Chociaż chyba sama nie wierzyłam że dam radę.
No ale mam ogromne wsparcie w mężu który je to co ja wiec nie gotuję dwóch obiadów.... Wtedy bym się pewnie poddała.

A obiady sie są złe...
Tylko ziemniaki praktycznie raz w tygodniu i dwie kromki pieczywa ciemnego dziennie to maksimum.

Dzisiaj dla przykładu... Kapusta młoda i kotlet mielony pieczony z bfokulem i płatkami owsianymi.
Dziwne połączenie w kotlecie ale było smaczne

[lexie]

Mozilla, bardzo duży spadek!

Ja ostatnio zauważam modę wśród znajomych na dietę Dąbrowskiej. Właśnie koleżanka kończy 4-tygodniową głodówkę, bo inaczej się tego nie da nazwać. Owszem, schudła, ale wygląda jak cień. Cera jej poszarzała, mówi tak cicho, że ją ledwo słyszę, widać że jest bardzo osłabiona.

Ja właśnie próbuje tej diety, z tym że ja zbam to jako post Daniela. Brat mojego męża pościł tak już rok temu i w tym roku w Wielkim Poście. Dwóch blogerow, ktorych znam i cenie od dawna tez post chwalilo - https://www.braciaprzykawie.pl/post-dan ... -tygodnie/ warto poczytac tutaj komentarze i https://domowa.tv/6-tygodni-na-diecie-w ... sumowanie/. Bardzo chciałam wcześniej spróbować, ale karmiłam. Od 20.04 nie karmie, a dziś mój 4 dzień. Mój cel numer 1 to wzmocnienie charakteru, niestety ale jedzenie nieco mnie zniewalało, a cel numer 2 to zmiana podejścia i spozywanie wiekszej ilosci warzyw. Jak wroce do wagi sprzed ciazy, a brakowalo mi 2 kg to tez sie nie obraze.

[efryna]

Ja sobie zamówiłam próbny zestaw diety pudełkowej, już aż w takiej desperacji jestem.

[mała_czarna]

Bozesz szumiacy. Ja się znowu tak spaslam (zanim na dobre zrobiłam się względnie szczupla) ze wyglądam jak wieprzek.

[candela]

Weźcie nic nie mówcie....zaraz będą na mnie pasować tylko rzeczy rozmiar 40

Wysłane z mojego Redmi Note 5 przy użyciu Tapatalka

[farazi]

Weźcie nic nie mówcie....zaraz będą na mnie pasować tylko rzeczy rozmiar 40

Ja już z nich wyrosłam. Może inaczej, na siłę się zmieszczę, ale nie jest mi zbyt wygodnie.

[efryna]

U mnie też dramat, wróciłam do wagi sprzed mojego wielkiego odchudzania, co kilka dobrych miesięcy byłam na diecie i ćwiczyłam 5-6 razy w tygodniu... super, nie? jak już mówiłam, efekt jojo to moje drugie imię

[lisbeth87]

Weźcie nic nie mówcie....zaraz będą na mnie pasować tylko rzeczy rozmiar 40

Wysłane z mojego Redmi Note 5 przy użyciu Tapatalka

tęsknie za rozmiarem 40

[adu]

Marzę o rozmiarze 40 ))

Wysłane z mojego SLA-L22 przy użyciu Tapatalka

[farazi]

Weźcie nic nie mówcie....zaraz będą na mnie pasować tylko rzeczy rozmiar 40

Wysłane z mojego Redmi Note 5 przy użyciu Tapatalka

tęsknie za rozmiarem 40

Jak tam u Ciebie? Pamiętam, że miałaś bardzo ambitne plany. Udało się coś zrealizować?