Moja walka o lepszą sylwetkę

[Misiaq]

równe 6 kilo w 20 dni

Widzisz różnicę w lustrze? Albo po ubraniach?

[Suerte]

równe 6 kilo w 20 dni

Widzisz różnicę w lustrze? Albo po ubraniach?

pod cyckami tak, ale brzuch dalej nad blizną mam wylany... o nogach nie wspomnę

[sowaa]

Suerte wow! Idziesz jak burza :0 Ja to już jestem w takim wieku, że waga bardzo powoli spada

[Nessa]

Suerte brawo! Swietnie Ci idzie!

[Aneczka98]

P kupil baterie do wagi. Ja wiem, ze pół roku to duzo czasu, ale mimo wszystko sie ciesze. Równe 10kg mniej

[mała_czarna]

Aneczka brawo

[Miśka]

Dziewczyny, świetne wyniki

[Suerte]

P kupil baterie do wagi. Ja wiem, ze pół roku to duzo czasu, ale mimo wszystko sie ciesze. Równe 10kg mniej

super! tym bardziej, że nie katowałaś się bardzo! ja po 10 kilogramach będę już zadowolona... wiadomo nie odpuszczę, ale będę widzieć jakieś światełko w tunelu

[Aneczka98]

P kupil baterie do wagi. Ja wiem, ze pół roku to duzo czasu, ale mimo wszystko sie ciesze. Równe 10kg mniej

super! tym bardziej, że nie katowałaś się bardzo! ja po 10 kilogramach będę już zadowolona... wiadomo nie odpuszczę, ale będę widzieć jakieś światełko w tunelu

a no nie, dlatego aż pol roku mi to zajęło otworzyli u nas siłownię i ponoc bardzo malo ludzi chodzi i mi przyjaciółka obiecala, ze będziemy w zimie razem chodzić. Ja to bym chciala choć 3 razy w tygodniu, ale zobaczymy jak wyjdzie.

[Nessa]

Mój stary sapie na ten orbitrek... Ze miejsca nie ma, chatę zagrace i dla chcącego ćwiczyć nie trzeba żadnych sprzętów

[Nessa]

Aneczka wow! Super! Pół roku to wcale nie tak długo więc wynik swietny

[Misiaq]

Mój stary sapie na ten orbitrek... Ze miejsca nie ma, chatę zagrace

Jeśli chodzi o mieszkanie w bloku to trudno się z tym nie zgodzić

[Suerte]

Mój stary sapie na ten orbitrek... Ze miejsca nie ma, chatę zagrace i dla chcącego ćwiczyć nie trzeba żadnych sprzętów

to zależy, mnie on motywuje, bo jakoś na innych ćwiczeniach czułam, że "oszukuje" i nie daje z siebie wszystkiego... to zależy od osoby.
ja go mam w jadalni/graciarni, gdyby nie to pomieszczenie to też bym nie miała gdzie trzymać...

[lexie]

Aneczka98, super wynik

Nessa, no ja bym mogła trzymać w sypialni, ale też uważam, że zagrace mieszkanie.

U mnie w zeszłym tygodniu 3 treningi. Dziś znów idę Następnie mam zamiar zacząć pracować nad ilością pitych płynów.

[efryna]

U mnie orbitrek nie wchodzi w grę, totalnie nie mam miejsca (chociaż nie ukrywam, że bym chciała mieć). Ja wróciłam z urlopu i jestem załamana, nigdy poza ciążą nie ważyłam tak ogromnie dużo -- a jednocześnie nigdy chyba w życiu nie byłam tak aktywna fizycznie jak teraz, bo ćwiczę/jeżdżę na rowerze/biegam po 6 dni w tygodniu, na urlopie robiliśmy trasy na -2000 kcal, no i co, no i nic, żrę za dużo i za dużo piję alko. No ale przyznajcie, powinna stać w miejscu chociaż, a nie tak rosnąć!!!