Moja walka o lepszą sylwetkę

[meg]

Suerte, nie. Nie mam na to czasu przed położeniem Franka spać, a jak już go położę to sił nie mam Wiem, że powinnam...

Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka

[Suerte]

Suerte, nie. Nie mam na to czasu przed położeniem Franka spać, a jak już go położę to sił nie mam Wiem, że powinnam...

tzn. ja nie wiem czy powinnaś. ja na przykład bez ćwiczeń wcale nie chudne, ale daff lecą kilogramy i bez ćwiczeń...

[KarLa]

Suerte, brawo!

Meg, ja mam to samo :/ tylko ja za bardzo nie moge cwiczyc, ale ruchu nie mam malo, codzienny spacer, plus wieczorne sprzatania (czasami czuje sie po nich jak po silowni)

[Suerte]

rozumiem...
ja w sumie polubiłam ćwiczenia i choćby skały sra*y to te 30 minut dziennie na nie znajdę, ale ja nie pracuje więc to też inaczej...

[Aurinko]

Suerte gratuluje

[Suerte]

Aurinko :*

[meg]

Suerte, ja nie mogę znaleźć ćwiczeń, które bym polubiła.
Moja siostra ma w planach kupno Orbitreka. Jeśli kupi to będę do niech chodzić ćwiczyć

Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka

[Suerte]

a to ja zwykłych też nie lubię, tylko orbi

[Cinnilla]

Suerte, podziwiam, że lubisz ćwiczenia. Ja jak zaczynam ćwiczyć to tylko patrze na zegarek ile zostało mi jeszcze minut do końca

Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka

[lexie]

Ja ćwiczę z płytą lub chodzę na zajęcia i mnie zadziwia jak można nie lubić ćwiczyć. Nie lubicie tych edorfinek? Mnie po treningu to od razu się wszystko chce - nadrabiam zaległości w domowych obowiązkach, itd

[meg]

Ja nigdy nie czułam tych endorfin. Po ćwiczeniach mam ochotę usiąść i odpocząć A w trakcie odliczam do końca.
Lubiłam zajęcia grupowe, ale też nie czułam po nich jakiegoś przypływu endorfin.

Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka

[Suerte]

Suerte, podziwiam, że lubisz ćwiczenia. Ja jak zaczynam ćwiczyć to tylko patrze na zegarek ile zostało mi jeszcze minut do końca

mam 3 małych dzieci w domu, więc miło nie musieć się nimi zajmować przez te 30 minut pod pretekstem ćwiczeń i kąpieli

[Suerte]

Suerte kupiłaś już nowe ciuchy czy czekasz do ostatecznego celu?

w końcu się mieszcze w te co mam w domu na półce "może jeszcze kiedyś się zmieszczę"

[KarLa]

Ja po cwiczeniach czuje taki bol ze chyba nie ma miejsca na endorfiny

[meg]

Ja po cwiczeniach czuje taki bol ze chyba nie ma miejsca na endorfiny

Wysłane z mojego BND-L21 przy użyciu Tapatalka