Moja walka o lepszą sylwetkę

[Suerte]

było 64.3...

[Aneczka98]

Suerte, ale co, ze nic nie spadlo?

Ja dzis weszlam jeszcze raz żeby sie przekonac, ze to 9 dalej tam jest... I jest

[Suerte]

no tylko 0.4... w tym tempie to może za 3 lata zobaczę tą 5 z przodu...

[KarLa]

Misiaq, 169cm

[meg]

Ja mam 62,6. Więc w górę. No ale zakładałam stres

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Mimezja]

Mimezja, meczy, meczy, wymyslilam sobie fasolke na kolacje i jajo sadzone, jadlam je 30 min....
sklepy zielarskie sa, a jaka to by musiala byc arnika?

Najlepiej wyciag z arniki. Mieszasz z woda i płaczesz jamę ustną. Choc przy afcie u siebie to zaryzykowalabym na ostro potraktowac ja punktowo samym wyciagiem

[Mimezja]

Suerte, ale co, ze nic nie spadlo?

Ja dzis weszlam jeszcze raz żeby sie przekonac, ze to 9 dalej tam jest... I jest

Suerte grunt, że w doł a nke w gorę

U mnie -0.5, czyli powolutku ale rownomiernie co tydzień

[KarLa]

Mimezja, to wyciagu raczej nie znajde. Ale jest troszke lepiej

[Misiaq]

no tylko 0.4... w tym tempie to może za 3 lata zobaczę tą 5 z przodu...

Nie wytrzymałaś?

[Suerte]

no tylko 0.4... w tym tempie to może za 3 lata zobaczę tą 5 z przodu...

Nie wytrzymałaś?

ostatni dzień miesiąca, więc zaszalalam wchodząc na wagę... masakra.

[efryna]

Suerte, nie przejmuj się (chociaż wiem, jakie to dobijające), może akurat taki dzień cyklu itp., zresztą, zastoje zawsze się zdarzają, na pewno wkrótce ruszy! Ja też przez ostatni tydzień nic nie schudłam, a teraz piję wino:P ale rodzina zauważyła, że wyglądam jakoś lepiej;)

[meg]

Oto mnie właśnie denerwuje w kobiecym ciele. Że ciągle coś zależy od cyklu To takie niesprawiedliwe...



Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[KarLa]

no wlasnie niepotrzebnie weszlam na wage... dzisiaj 65kg no ale @ mam dostac...

[efryna]

No dzisiaj mam naprawdę cheat day... byliśmy na indyjskim żarciu i mój plan, żeby nie jeść węgli się poszedł paść, jak mąż zamówił trzy porcje chlebków naan... a jeszcze piwo na wieczór kupił, ale przynajmniej wiem, że dużo nie wypiję, bo jutro wstaję wcześnie rano.
Za to teraz 1,5 tygodnia zaciskania pasa, mam nadzieję, że się uda dużo ćwiczyć i nie będzie grzeszków ani alko -- mąż w Stanach, a zaraz po powrocie idziemy na imprezę firmową i zamierzam sobie kupić nową kieckę

[Misiaq]

Efryna u mnie dziś podobnie.
Byliśmy w ulubionej pizzerii, mąż pizza, którą mu podjadalam, a ja rosół z pielmieni (jakie to dobre było!), był też deser i taka "zimowa" herbata, a więc koniecznie z cukrem.....