Moja walka o lepszą sylwetkę

[mała_czarna]

ogólnie to musi być smacznie, bo inaczej zaraz wymiękam

[adu]

Mała czarna, tak, swoje też można dodawać.
Sysolina, Cinnilla, hej
Hecate, hej ja obiad jem o 12-13 a pracy, w domu jem potem zazwyczaj jaki koktajl/sałatkę i kanapki. Ł też je w pracy, więc nie jemy w domu razem obiadu. Od tego tak się spaslam, bo za dużo obiadów


Ja też jem tylko to co mi smakuje, nie katuje się niedobrymi potrawami


Wypłata przyszła, zamówiłam rowerek.

[mała_czarna]

Ja też jem tylko to co mi smakuje, nie katuje się niedobrymi potrawami

Tez mam takie podejście i póki co udaje mi się tam znaleźć takie potrawy.

Wypłata przyszła, zamówiłam rowerek.

[efryna]

Hecate -- ten Twój przykładowy jadłospis mógłby być moim -- z tym, że zamiast konfitury bym zjadła coś innego do bułki, np. serek z pomidorem albo jakąś pastę (nie lubię słodkich śniadań), no i dla mnie takie wielkie kolację z ziemniakami nie wchodzą w grę -- więc na kolację bym pewnie zjadła jakiś twaróg z rzodkiewką albo sałatkę z tuńczykiem (ja jem jeden "obiad" w ciągu dnia, 4 pozostałe posiłki są raczej małe)

[Cinnilla]

Szladuss ja często w jadlospisie mialam truskawki z czekolada i obiady ktore w sosie zawieraly smietane

Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka

[Hecate]

Dzieki dziewczyny, moze w pracy bede jadla troche lzej, bo jednak obiad jadamy razem i nie chcialabym z tego rezygnowac.

Efryna, szczerze mowiac to rzadko jadam slodkie sniadania. Za to bardzo lubie swiezy chleb i to mnie gubi... do tego szyneczka, ser, pomidor... a wszystko zwienczyc lycha majonezu i posypac szczypiorkiem

Ten twoj serek z pomidorem zdecydowanie brzmi zdrowiej

[mała_czarna]

Ja dziś na kolacje miałam takiego tosta (foto z portalu)

[KarLa]

mala_czarna, mniamm, pysznie wyglada Szkoda ze ja nie moge zytniego chleba a ta lubie

[mała_czarna]

KarLa ja nie robie na zytnim bo nie lubię. Tam mam tylko napisane ze musi być chleb pełnoziarnisty.

[KarLa]

mala_czarna, aha myslalam ze to zytni, Pelnoziarnisty lubie jeszcze bardziej, ale ze wzgledu na lenistwo, nie chce mi sie chodzic do polskiego sklepu i robie pszenny w maszynie do chleba Chociaz chyba tez sa tam przepisy na pelnoziariste chleby

[adu]

Mała, jak się nazywa ta kolacja? To zrobię taka sama

[mała_czarna]

Tosty z jajkiem i szynką

[farazi]

mała_czarna, jeśli będziesz miała w propozycjach sałatkę chlebową z awokado to daj jej szansę Ja zaryzykowałam i często wracam do tego dania.

[KarLa]

mala_czarna, narobilas mi ochoty na takiego tosta i musialam sobie zrobic

[mała_czarna]

KarLa polecam się na przyszłość

Farazi nie jestem fanką awokado.