Moja walka o lepszą sylwetkę

[Misiowa]

Shattered, 236 w batonie.
Pod względem kaloryczności i braku cukru zdecydowanie najlepiej wypadają te od Nutrition a też są dobre (193kcal i tylko 1,3g cukru).

[Escherichia]

Zważyłam się rano.
Jest źle!

Bardzo źle?

[Suerte]

ja codziennie rano nastawiam budzik i wstaje przed dzieciakami, żeby poćwiczyć.

jesteś chyba najbardziej zmotywowaną Babką jaką znam.

aj, bo już tak chce w końcu dobrze wyglądać, że już nawet i ze snu jestem w stanie zrezygnować...

przeszłam dzisiaj też na ciemny chleb (wcześniej jadłam slonecznikowy). przyznam, że nie smakuje mi wcale, no, ale... mus to mus.

[Escherichia]

Misiaq, kurczę, no to przykro :/

Ja zmieniam wagę, wcześniej ważyłam się u rodziców, teraz będę u siebie i cały czas się zastanawiam, co mam z rodzicami takiego samego, aby sprawdzić jak bardzo pomiar się różni Chyba poproszę, aby zaważyła butelkę z wodą Albo oleję i tamte kg będę dumnie doliczać.. Żeby się tylko nie okazało, że przytyłam

[Suerte]

mam taki...


no, ale może kiedyś polubię

[KarLa]

Misiaq, przykro mi!

[efryna]

Misiaq łączę się w bólu i mam identyczne przemyślenia

[lisbeth87]

FB_IMG_1592324787435.jpg (49.43 KiB) Przejrzano 5480 razy

[Necia]

Misiaq bardzo mi ten chleb smakuje!


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[efryna]

Suerte, ja kiedyś tak znienawidziłam te chleby, że teraz prędzej w ogóle zrezygnuję z pieczywa niż go zjem. Jeszcze najbardziej mi wchodzily takie bardziej wilgotne, z mniejszymi kromkami, bo ten, co pokazałaś to chyba mój antyfaworyt
Ja drugi dzień pilnuję tych kalorii, jestem trochę głodna, ale jeszcze dwa dni i myślę, że się przyzwyczaję.

[Suerte]

efryna no ja pewnie też zrezygnuje w końcu. i tak jem chleb na śniadanie w sumie tylko.

[adu]

Suerte, a może sama sobie upiecz i mroz? Ja robię z najlatwiejszego przepisu ever i jest naprawdę dobey, a tych packzowanych nie jesyem e stanie przelknac.

[farazi]

Ja sobie piekę orkiszowo - żytni, nie razowy, ale dużo słonecznika i siemienia. Tego, co pokazałaś, nie jestem w stanie jeść.

[Misiowa]

Ja też piekę sama chleb. Głównie pszenno-żytni z ziarnami ale i tak muszę zacząć go ograniczać.

[Suerte]

Nie mam dobrego piekarnika na to... Nawet zwykle ziemniaki pieczone mi nigdy nie wyszły dobre, zawsze surowe... a to nie nasz.