Moja walka o lepszą sylwetkę

[Escherichia]

Toż to cud!

[Escherichia]

Ha, -0,5 kg po świętach, jak to się stało

Wybacz, ale nie ma tu dla Ciebie miejsca
Poszukaj innego tematu

[Escherichia]

Wybacz, ale nie ma tu dla Ciebie miejsca
Poszukaj innego tematu

Pani się nie śmieje, bo też ma swoje za uszami

[shattered]

Bakteria kiedy podsumowanie? Nie mogę się doczekać

[efryna]

Jeszcze miała być licytacja!

[shattered]

A nagrody?

[Mimezja]

I nominacje kto będzie liderem następnego roku

Escherichia, lisbeth moje ogromne gratulacje. Wielu sukces za Wami!

[Escherichia]

Dziewczęta, ja za parę dni mam @, więc poczekamy chwilkę

[Escherichia]

Mimezja, dziękuję

[mała_czarna]

A nagrody?

Napisałabyś gdzieś co u Ciebie bo wieki Cię nie było.


Bakteria Lisbeth rozwaliłyście system swoimi przemianami

Ale że w nowym roku tu taka cisza?

[Escherichia]

Mała, dziękujemy

Ja od dwóch tygodni nie byłam na treningu Najpierw gorączką przedświątecznych zakupów, później przeziębienie.. Może uda mi się dzisiaj wyjść na coś lekkiego albo poćwiczę w domu.

Jutro mija rok odkąd wzięłam się za siebie. I z ręką na sercu, nie był to trudny rok. Zdecydowanie było warto
Patrząc w lustro czuję dumę, ale także widzę sadełko, więc denerwuję się, kiedy słyszę "nie chudnij już", co nagminnie powtarza mi mama i koleżanki w pracy.. Are they fuckin' blind?? Jest milion szczuplejszych kobiet ode mnie. Z głową raczej wszystko ok. Widzę, że jest jeszcze trochę do poprawy, ale nie myślę o sobie negatywnie.

Jeśli chodzi o liczby. Musicie uzbroić się w cierpliwość. Ja już puchnę na okres, tak więc podsumowanie zrobię niebawem Obiecuję przyznać się do każdego grama i centymetra

W tym temacie na nowy rok życzę Wam przede wszystkim wytrwałości! Bo to klucz do sukcesu

[lisbeth87]

Ale że w nowym roku tu taka cisza?

Ja od jutra wracam do diety.

Startuje z wagi 79 kg. W czerwcu idziemy na wesele więc mam cel - min. 68 kg.

[candela]

Dobra witam się w temacie.
Jest zdecydowanie źle....waga przy której czuję się w miarę dobrze to 62kg przy 168 cm wzrostu. Ideałem byłoby 58kg ale już się pogodziłam z tym że to nieosiągalne.
Aktualnie ważę 70 i jest to tylko i wyłącznie moja wina bo jedzeniem poprawiam sobie humor...

Także moim celem do Wielkanocy są wspomniane 62kg

Wysłane z mojego GM1913 przy użyciu Tapatalka

[Ruby]

To i ja sie witam...
W ciazy sporo zeszczuplalam, teraz odkad zaczelam znow miesiączkować, jak przy M waga odrobine w gore, zanim calkiem mi podskoczy, trzeba sie wziac porzadnie za siebie... tym bardziej, ze w maju mamy jechac do pl na komunie plus maz ma 40tke, takze.do maja chcialabym miec 10kg mniej, ale bede zadowolona, jak chociaz 5kg spadnie, bo wiem jak u mnie ciezko ida w dol

[efryna]

Bardzo czekam na statystyki Bakteryi mam nadzieję, że @ szybko przyjdzie, bo już za długo nas trzymasz w niepewności

Ja po ostatnich dwóch miesiącach zaczynam rok na -5 kg (w zasadzie -4,5 dzisiaj mi pokazało, ale podejrzewam, że ten pół to jeszcze pozostałości sylwestra itp. a już widziałam - 5 kg), no i walczę dalej, z nowym powerem. Dużo komplementów usłyszałam w sylwestra, więc myślę, że widać chociaż nie były wprost o chudnięciu

Jeszcze sporo przede mną, konkretnego celu nie mam, zamierzam zostać na "diecie" na stałe, bo chyba nie ma u mnie innej drogi, za to bardzo mi zależy, żeby zwiększyć aktywność fizyczną, bo ona od połowy grudnia leżała i kwiczała