Moja walka o lepszą sylwetkę

[Misiaq]

Jesteś pewna tego pomiaru w udach?
To ogromna różnica. Aż niewiarygodna

[farazi]

Może poprzedni pomiar to były biodra Ruby, trudno jest sobie wyobrazić taki spadek, a nawet to, jak mogłaś wyglądać przed schudnięciem.
Tak czy inaczej, gratuluję efektów. To na pewno bardzo motywuje do dalszej pracy.

[nuuutella]

Ruby masz jakieś zdjęcia przed I po? Gratuluję!

[Misiaq]

Nutellą jak się nazywały te zabiegi odchudzające, na które chodziłaś?
Mnie koleżanki namówiły na Start&Rewind, 5 zabiegów.
Miałyśmy chodzić razem, a potem na proseczko albo kawę, a efekt jest taki, że nie możemy sobie umówić godziny żeby wszystkim pasowało i będę chodzić sama.

[Ruby]

Wiecie ze tez sie zastanawialam nad tym teraz czy sie nie wcisnela inna cyferka... Chociaz nogi faktycznie mi zawsze najmocniej chudna i teraz to widac baaardzo, ale jak tak siedziałam sobie patrzac na te pomiary po wpisaniu do apki to tez mi cos nie pasowalo, ze az tak duzo...
Biodra to napewno nie byly, bo w biodrach mam teraz obecnie nawet wiecej niz we wczesniejszym pomiarze uda... No ale sie nie dowiem tego juz, gdzie wtedy blad zrobilam...
Tak czy inaczej i tak sie ciesze, ze sie wkoncu tak bardzo dalam rade zaprzec... Bo ta satysfakcja jak po 2tyg ważenia kazdego keska jedzonego i wpisywania tego nagle nogawki w szortach zaczely na mnie wisiec... A teraz kazdy pyta czy nie dostaje w domu nic do jedzenia

[Ruby]

Nutella, wlasnie nie pomyslalam i nie zrobilam typowego przed i po :/ w sensie przed, bo po jeszcze nie jestem...

Moge wrzucic tylko porównanie jak mierzylam spodnie, jedno jest z 6 wrzesnia wtedy mialam 3,5kg na minus i ledwo sie w nie powciskalam do zdjecia, a drugie jest z 28 wrzesnia, wiec 3 tyg pozniej...
I ostatnie w spodniach, w ktore za jakis czas chcialabym wejsc bardziej na luzie nie posciskana jak teraz

[nuuutella]

Nutellą jak się nazywały te zabiegi odchudzające, na które chodziłaś?
Mnie koleżanki namówiły na Start&Rewind, 5 zabiegów.
Miałyśmy chodzić razem, a potem na proseczko albo kawę, a efekt jest taki, że nie możemy sobie umówić godziny żeby wszystkim pasowało i będę chodzić sama.

Bylqm na lipolizie iniekcyjnej, bandaze arosha i raz mnie kosmetyczka namówiła na liposukcje ultradźwiękowa (ale to bardzo nieprzyjemne, więcej się nie zdecyduje). Jutro idę ostatni raz, ostatnio babeczka pokazała ji zdjęcie przed 1 zabiegiem i po ostagnim i różnica była bardzo duża.

Nie słyszałam o tym zabiegu, i którym piszesz, koło mnie chyba tego nie oferują

[Misiaq]

Nutellą jak się nazywały te zabiegi odchudzające, na które chodziłaś?
Mnie koleżanki namówiły na Start&Rewind, 5 zabiegów.
Miałyśmy chodzić razem, a potem na proseczko albo kawę, a efekt jest taki, że nie możemy sobie umówić godziny żeby wszystkim pasowało i będę chodzić sama.

Bylqm na lipolizie iniekcyjnej, bandaze arosha i raz mnie kosmetyczka namówiła na liposukcje ultradźwiękowa (ale to bardzo nieprzyjemne, więcej się nie zdecyduje). Jutro idę ostatni raz, ostatnio babeczka pokazała ji zdjęcie przed 1 zabiegiem i po ostagnim i różnica była bardzo duża.

Nie słyszałam o tym zabiegu, i którym piszesz, koło mnie chyba tego nie oferują

Jeśli dobrze rozumiem to będzie coś podobnego do aroshy.
Mnie namówiły koleżanki, ja już myślałam wcześniej o jakiś zabiegach, ale nie mogłam się zdecydować.

[nuuutella]

To podobno fajnie wyciąga i oczyszcza, oby był efekt u Ciebie

[lisbeth87]

Efryna ja nadal jestem
Ostatnio mi nie szło, ale waga na szczęście bez zmian. Czyli mogę być zadowolona z nawyków, bo nie ma efektu Jojo.

Wróciłam na siłownię. Bardzo mi zależy żeby jeszcze z 10 kg schudnąć i w końcu być w przedziale BMI "waga w normie"

[efryna]

Ruby, naprawdę widać duża różnicę! Super

Lisbeth, powodzenia

Ja dzisiaj 3 dzień diety kojarzy mi się, że zawsze 3-4 pierwsze dni deficytu są dla mnie najsłabsze, więc mam nadzieję, że teraz będzie trochę lepiej. Ćwiczenia też muszę wdrożyć, ale myślę, że to od przyszłego tygodnia (chociaż byłam wczoraj na basenie i czuję to dzisiaj w mięśniach - masakra, jak mi spadła kondycja)

[nuuutella]

Ruby widać duża różnicę!
Efryna dużo sił i wytrwałości:)

[Ruby]

Dzieki dziewczyny! Jeszcze dluga droga przede mna, bo ok 12kg chcialabym jeszcze miec mniej... Poki co jeszcze 200g brakuje mi do 8kg...
Mam nadzieje, ze wytrwam! Zwlaszcza, ze robi sie zimno i skonczy sie rower... Trzeba bedzie chyba orbitreka odkurzyc

[Ruby]

Jaram sie jak pochodnia, bo weszlam w spodnie chyba sprzed 9 lat i to rozmiar 38 slim... Juz je przy przeprowadzce mialam wywalic, ale jeszcze sie wstrzymalam i dzis mierze i szok, bo pasuja... Sa fosc niskie wiec jeszcze brzuchol trzeba stracic trochę, zeby jakos to wygladalo dobrze, ale i tak zrobilo mi to dzien

[_daga_]

Super gratulacje!