Moja walka o lepszą sylwetkę

[Miśka]

Od poniedziałku dołączę do wątku, tylko muszę się nastroić (znowu). Wyglądam i czuję się fatalnie.

[mała_czarna]

Co to za diety macie? Pudełkowe jakieś?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Necia ja mam z vitalii.

[Necia]

Mała ale jak oni to dobierają? mówisz ile kcal i tyle? Jeśli tak to u mnie nie przejdzie, ja muszę być na typowo białkowej niestety, moim największym wrogiem są węglowodany jednak :/ póki ich nie odstawię nie schudnę. W ogóle mam zadatki na insulinoopornosc, widzę ze lepsze są dla mnie produkty z niskim ig
A tak w ogóle to kiedy wy macie czas gotować?!
Ja bym chętnie jakaś pudełkowa kupiła, ale ceny mnie skutecznie zniechęcają


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[adu]

Necia, polecam minutaosiem w Warszawie z pudelkowych, obiady wychodza chyba 250zl/20 dni przy obiedzue 375 kcal albi 289 zl przy 550 a u jbanaszewskiej ostatmio byl chyba jakis kod znizkowy -10% na haslo instagram

[mała_czarna]

Necia wypełniałam jakaś ankietę - ile ważę, ile chce, ile mam ruchu w tygodniu, jakich produktów nie lubię, ile chce przeznaczyć na przygotowanie posiłków plus było miejsce na własne uwagi.

Ja mam obiady, których przygotowanie zajmuje do 30 minut, wiec nie ma tragedii.

[Necia]

Mała to pocieszasz chociaż ostatnio ciężko mi nawet 30 min. zaleźć

Adu serio? Wszystkie pudełkowe, które patrzyłam, fakt całodniowe, to był koszt w okolicach 500-600 zł na tydzień zaraz zerknę na to co podałaś dziękuje


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[adu]

Necia, serio, ale tak jak napisalam - to jest tylko obiad, nie inne dania. Ale wedluh mnie i tak sie oplaca bo wychodzi 13 zl za obiad na dzien, to tak nornalnie

[Necia]

To taniej niż u mnie w bufecie, a jedzenie mocno średnie


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[adu]

Necia, no w zasadzie to taka nornalna cena, bo w domu tez podobnie wychodzi obiad za osobę, a nie trzeba sie narobić:p

[efryna]

Mi się marzy dieta pudełkowa (zwłaszcza, że obecnie mam wrażenie, że ciągle tylko przygotowuję żarcie i bruzdę 2x więcej naczyń), ale ceny to dla mnie kosmos, bo jakbyśmy chcieli z mężem sobie zamawiać to min. 3 tys/msc, więc nie wiem, ile bym musiała zarabiać, żeby stwierdzić, że jednak pozwolę sobie na luksus niegotowania i nierobienia zakupów

[Misiowa]

Bilans tygodniowy - 1kg

[Cinnilla]

Misiowa, brawo!
U mnie dzień ważenia juz jutro

Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka

[efryna]

Ja oczywiście, że się ważę codziennie (ale wynik wpisuję w piątek), więc wiem, że spadek jest, chociaż nie spektakularny ale powoli

[mała_czarna]

Misiowa graty

Ja się ważę w sb rano. Chciałabym żeby tak -2 było.

[lisbeth87]

ja odstawiłam alkohol, ale że waga zepsuta to nie wiem czy jest tego plus