Moja walka o lepszą sylwetkę

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 25 sty 2022, 17:55

W sumie to właśnie się zmotywowałam do szybkiego treningu z gumami do serialu 😆

Awatar użytkownika
lisbeth87
Posty: 15969
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:57

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: lisbeth87 » 25 sty 2022, 18:09

Escherichia pisze:
25 sty 2022, 17:51
Na co dzień w ubraniach tęgo nie widać, ale np o jeansach w połączeniu z krótszą koszulką/topem do bioder mogę zapomnieć
Mnie to przeszkadza w sukienkach.
Muszę zapinać pasek wyżej niż chcę.
Krótkie dopasowane t-shirty, koszule odpadają 🙄
"Działanie pociąga za sobą koszty i ryzyko,
ale o wiele mniejsze niż te,
które wiąże się z wygodną biernością."

Julia 2.4.2017r.

Awatar użytkownika
Sofii
Posty: 16603
Rejestracja: 27 maja 2017, 14:41

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Sofii » 25 sty 2022, 18:32

Escherichia, ale i tak wyglądają super. Daj namiar, bo nie chce mi się szukać

Jestem z siebie dumna, bo przegoniłam chłopaków na godzinny spacer, później zrobiłam cardio dance. Jak na moje możliwości to naprawdę super
Zwłaszcza, że wczoraj ćwiczyłam i mam zakwasy.

Chciałabym, aby moja motywacja się utrzymała. I z utęsknieniem czekam na wiosnę, aby wsiąść na rower.

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 25 sty 2022, 18:42

lisbeth87 pisze:
25 sty 2022, 18:09
Escherichia pisze:
25 sty 2022, 17:51
Na co dzień w ubraniach tęgo nie widać, ale np o jeansach w połączeniu z krótszą koszulką/topem do bioder mogę zapomnieć
Mnie to przeszkadza w sukienkach.
Muszę zapinać pasek wyżej niż chcę.
Krótkie dopasowane t-shirty, koszule odpadają 🙄
Sukienki na szczęście dobieram tak, że kwadraciak się nie odznacza 😅

Sofii,
https://api-shein.shein.com/h5/sharejum ... 8155172864

Awatar użytkownika
efryna
Administrator
Posty: 10104
Rejestracja: 26 maja 2017, 12:46

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: efryna » 25 sty 2022, 18:45

Escherichia, świetnie to pierwsze zdjęcie z nóżką 😍

A jak materiał w tych legginsach? Przyjemny, czy jednak czuć sztuczność?

Sofii, brawo!

Awatar użytkownika
lisbeth87
Posty: 15969
Rejestracja: 26 maja 2017, 23:57

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: lisbeth87 » 25 sty 2022, 18:59

Escherichia pisze:
25 sty 2022, 18:42
Sukienki na szczęście dobieram tak, że kwadraciak się nie odznacza
U mnie problem pojawia się gdy chcę dodać pasek. Muszę go zakładać powyżej talii. Dotyczy każdego fasonu.
"Działanie pociąga za sobą koszty i ryzyko,
ale o wiele mniejsze niż te,
które wiąże się z wygodną biernością."

Julia 2.4.2017r.

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 25 sty 2022, 19:01

Lisbeth, https://youtu.be/teZd4sEZrpc plus masa innych filmów po wpisaniu hip dips. Jedynym słowem - łatwo nie będzie 😆

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 25 sty 2022, 19:02

Efryna, przyjemne 🙂 Dla mnie lepsze niż "śliskie" z Decathlonu 🙂

Awatar użytkownika
Sofii
Posty: 16603
Rejestracja: 27 maja 2017, 14:41

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Sofii » 28 sty 2022, 19:09

Jestem z siebie oficjalnie dumna - 8 treningów w 14 dni.
Oczywiście spowodowane to było dużą ilością wolnego czasu, ale mimo wszystko ćwiczyłam z przyjemnością.
Mam nadzieję, że w końcu uda mi się coś że sobą zrobić, możecie trzymać kciuki.

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 28 sty 2022, 19:12

Brawo! 💪 Co ćwiczysz? 🙂

Awatar użytkownika
Sofii
Posty: 16603
Rejestracja: 27 maja 2017, 14:41

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Sofii » 28 sty 2022, 19:19

Escherichia, pisałam już, robiłam plan z Codziennie Fit. Jakoś polubiłam tę dziewczynę, a a w moim wypadku to wyczyn
Na początku zrobiłam startery, ale jednak nie jest chyba że mną tragicznie, bo po nich miałam ochotę na więcej więc włączałam sobie cardio dance.
W środę był live. Dzisiaj zrobiłam cardio.

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 29 sty 2022, 11:41

Sofii, faktycznie, przepraszam. Będę musiała spojrzeć 🙂

Przetestowałam dzisiaj legginsy. Polecam. Bardzo wygodne, rozciągliwe, ale nie prześwitujące, ładnie trzymają jednocześnie nie ograniczają ruchów. Miękkie 🙂 Wzięłam M-kę i rozmiar jest idealny 🙂

Awatar użytkownika
Sofii
Posty: 16603
Rejestracja: 27 maja 2017, 14:41

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Sofii » 29 sty 2022, 14:09

Escherichia, dla zaawansowanych też ma treningi, może coś znajdziesz.

Długo się czeka na te leginy?
Zastanawiam się czy powinnam brać takie modelujące tyłek, bo mój jest spory

Awatar użytkownika
Escherichia
Posty: 5494
Rejestracja: 27 maja 2017, 11:23

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Escherichia » 29 sty 2022, 15:14

Sofii, tydzień 🙂
Shattared parę stron wcześniej polecała z Ali, też wyglądają na bardzo sensowne 🙂 Pewnie za jakiś czas będę zamawiać, aby mieć dwie pary 🙂

Aneczka98
Posty: 18481
Rejestracja: 27 maja 2017, 8:30

Re: Moja walka o lepszą sylwetkę

Post autor: Aneczka98 » 30 sty 2022, 8:23

Czas na podsumowanie stycznia. Najpierw sobie myślałam, że się nie będę ważyć, bo mam końcówkę @ i wczoraj spasowałam. Ale dziś mi nie dało. 3,5 kg mniej. Niewiele ćwiczyłam, bo albo mnie coś łapało i nie miałam siły albo trzeba było robotę w domu nadrabiać. W lutym będzie poprawa, bo popołudnia już będę wolne. :taniecszczęścia:

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 8 gości