Moja walka o lepszą sylwetkę

[Sofii]

Misiowa, brawo chudzinko!

U mnie waga stoi gdzieś od czerwca, a mnóstwo osób mowi mi, że schudłam. Nie wiem o co chodzi. Mój mąż i rodzice twierdzą, że robię się "za chuda".

A ja mam nadzieję, że w końcu coś ruszy i spadnie jeszcze te 1,5-2 kg, aby dojść do wagi idealnej.

[Misiaq]

Misiowa, brawo chudzinko!

U mnie waga stoi gdzieś od czerwca, a mnóstwo osób mowi mi, że schudłam. Nie wiem o co chodzi. Mój mąż i rodzice twierdzą, że robię się "za chuda".

A ja mam nadzieję, że w końcu coś ruszy i spadnie jeszcze te 1,5-2 kg, aby dojść do wagi idealnej.

Jeśli ktoś Ci mówi że jesteś za chuda to znaczy że wyglądasz świetnie!

[Sofii]

Misiowa, brawo chudzinko!

U mnie waga stoi gdzieś od czerwca, a mnóstwo osób mowi mi, że schudłam. Nie wiem o co chodzi. Mój mąż i rodzice twierdzą, że robię się "za chuda".

A ja mam nadzieję, że w końcu coś ruszy i spadnie jeszcze te 1,5-2 kg, aby dojść do wagi idealnej.

Jeśli ktoś Ci mówi że jesteś za chuda to znaczy że wyglądasz świetnie!

To mąż i rodzice, także wiesz.

[meg]

163cm i 55kg? Ej, i to ja mam już więcej nie chudnąć?

Ja mam 164 i 57.
Ale jak wiadomo, waga nie jest najważniejsza. Ten sam wzrost i waga mogą dawać różne sylwetki wizualnie.

Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka

[Escherichia]

163cm i 55kg? Ej, i to ja mam już więcej nie chudnąć?

Ja mam 164 i 57.
Ale jak wiadomo, waga nie jest najważniejsza. Ten sam wzrost i waga mogą dawać różne sylwetki wizualnie.

Wiem

[Misiowa]

Sofii, my możemy Cię ocenić tylko na podstawie zdjęć i nikt nie zaprzeczy, że wyglądasz świetnie. Inna kwestia jak Ty się czujesz.

[Sofii]

Sofii, my możemy Cię ocenić tylko na podstawie zdjęć i nikt nie zaprzeczy, że wyglądasz świetnie. Inna kwestia jak Ty się czujesz.

Ja się czuję bardzo dobrze, już od dawna. Dlatego nie stosuję żadnej diety, po prostu ćwiczę i staram się wymodelowac ciało. Najbardziej brzuch i nogi.
Ale jak coś jeszcze spadnie, to będzie super

[asieka]

Ja teraz mam taką gonitwę, że nie mam czasu na gotowanie. Średnio idzie z dietą. Jem znacznie mniej ale to nie są jakieś mega dietetyczne rzeczy tylko raczej normalne.

Misiowa, pięknie

[nuuutella]

Sofii, my możemy Cię ocenić tylko na podstawie zdjęć i nikt nie zaprzeczy, że wyglądasz świetnie. Inna kwestia jak Ty się czujesz.

Ja się czuję bardzo dobrze, już od dawna. Dlatego nie stosuję żadnej diety, po prostu ćwiczę i staram się wymodelowac ciało. Najbardziej brzuch i nogi.
Ale jak coś jeszcze spadnie, to będzie super

Super!

Wróciłam z basenu, póki co udaje mi się raz w tygodniu wyskoczyć na godzinę. Moje plecy są wdzięczne, po wadze nei widać ale czuję że spodnie są luźniejsze, musze się pomierzyć

[efryna]

Jak tam idą treningi? Ja odpukać od początku września trzymam się dzielnie, nawet oprócz treningów udaje mi się biegać dwa razy w tygodniu. Dzisiaj też wykorzystałam slot pogodowy na bieganie, bo póki co to średnio tydzień wygląda. Wiem, że wróciłam z lekkim nadbagażem po wakacjach, ale waga mi się popsuła, więc nawet nie mogę śledzić postępów:P
Polecacie jakąś wagę? Pamiętam, że kiedyś już temat padł, ale wtedy nie potrzebowałam

[mess]

Ja wlasnie wrocilam po 45 minutach intensywnego plywania, w pewnym momencie myslalam, ze umre z głodu płynąc, wiec moze cos spalilam

[Escherichia]

U mnie treningi leżą i kwiczą Zawsze jak coś mnie wybije z rytmu, to ciężko mi wrócić
Mam nadzieję, że jutro się uda
Waga na szczęście stoi

Jak tam u Was?

[nuuutella]

Mi się udało wpaść w rytm, raz w tygodniu basen, dwa razy trening w domu.
Poza tym staram się mniej jeść lub całkiem rezygnować z kolacji.

Po wadze nie widać (i w sumie jestem przed okresem, może dlatego) ale po fałdkach trochę :p

[lisbeth87]

1665834897544.jpg (408.81 KiB) Przejrzano 2178 razy

[asieka]

Z dietą kiepsko ostatnio. Dostałam zdjęcia z Dent jestem załamana- matrona. Myślałam, że jest lepiej buzia jak księżyc w pełni